蘑菇的做法

香菇被誉为山珍之王,是一种高蛋白、低脂肪的营养保健食品。以下是我为你整理的关于蘑菇的做法大全。欢迎阅读。

首先,卷心菜和蘑菇肉卷

材料:白菜8片、瘦肉300g、香菇6朵、蒜、适量酱油盐、五香粉、胡椒粉。

练习:

1.香菇洗净,剁成糊状备用;瘦肉洗净切碎备用;白菜洗净,小心翼翼地从外面剥下八片,白菜叶用开水焯一下备用;

2.将所有准备好的食材剁成糊状,然后加入适量的盐、五香粉、胡椒粉、酱油和蒜,搅拌均匀。然后把准备好的肉馅白菜包成小卷,依次包好,放在盘子里,开水蒸十分钟。

二、香菇鸡汤

材料:鸡腿、香菇、竹笋。

练习:

1.将蘑菇浸泡,然后将茎切成两半备用;竹笋泡发,切段备用;鸡大腿肉洗净,切块备用;

2.锅里放适量的水,然后把鸡腿肉放进去烫3到4分钟,去血后捞出。等到锅凉了,再放入鸡块,同时放入姜片和白酒,大火煮开。然后倒入切好的蘑菇,加入一些盐。

3.当锅里的水再次沸腾时,加入剁碎的荀子,小火慢炖30至40分钟。最后鸡烂了就可以煮了,煮之前可以加入适量的葱花。

第三,蘑菇里脊

材料:猪里脊肉200克,水发香菇100克;材料:精盐3克,味精5克,绍兴酒15克,葱4克,鸡蛋清25克。香油10g,熟猪油750g(实际用油70g),湿淀粉25g。

练习:

1.香菇洗净,切成小块备用;猪里脊肉洗净,然后用顶刀切成薄片,加入精盐和蛋清抓渍,再用淀粉上浆备用;

2.锅中放入适量猪油,加热,然后放入里脊肉片摊开沥干油备用。然后锅里留底油,放入葱,稍微翻炒一下,再放入香菇、白汤、精盐、里脊肉片,加入少许绍兴酒和葱勾芡。上菜。

四、山药炖蘑菇

材料:山药300克,鲜菇100克,胡萝卜100克,红枣10克。

材料:香葱1根、食用油30g、酱油1茶匙、胡椒粉1茶匙、精盐4茶匙。

练习:

1.胡萝卜洗净去皮切片备用;香菇洗净,切成薄片备用;红枣洗净,去核,泡水备用;洋葱洗净切段备用;将山药洗净去皮,切成薄片备用;

2.锅中放入适量食用油,烧热,放入洋葱炒香,再放入山药、香菇、胡萝卜炒匀。这时候可以加入红枣和酱油。然后用中火煨10分钟至山药和红枣熟软,最后加入适量盐调味即可食用。