羊血怎么做好吃
羊血可以做成炒羊血,非常的好吃。
主料:羊血400克。?
辅料:花生油10毫升、酱油10毫升、料酒5毫升、盐1克、胡萝卜20克、大葱10克、芹菜30克。
1、锅中放入水,加入料酒,再将新鲜羊血放入水中焯一下。?
2、然后洗净放在凉水中泡一会,然后控干水分。?
3、热锅放油,放入葱花爆出香味。?
4、放入胡萝卜翻炒几下。?
5、放入芹菜翻炒几下。?
6、翻炒至芹菜变软。?
7、放入羊血滑炒几下。?
8、放入酱油。?
9、翻炒几下。?
10、加入淀粉水。?
11、再加入少许盐。?
12、翻炒均匀即可。?
13、物美价廉,营养丰富。
羊血营养价值:
羊血含蛋白质16.4%,主要为血红蛋白,其次为血清蛋白,血清球蛋白和少量纤维蛋白。
另外:羊血性味咸平有止血、祛淤之功效,可用于吐血、血、肠风痔血、妇女崩漏、产后出血晕、外伤出血、跌打损伤等症的治疗故《随息居饮食谱》中有‘生饮止诸血,解诸素。
熟食但止血,患肠风痔血者宜之“的记载。临床上若遇外伤上出血,取羊血炭十分,混匀敷于患部,再用纱布加压包扎,血即可止。