什么原因会导致蛋白尿？

蛋白尿的原因:肾脏问题、身体疲劳、姿势改变等原因。尿蛋白可分为生理性尿蛋白和病理性尿蛋白。生理性尿蛋白多与过度健身、剧烈运动、疲劳、怀孕等有关。一般来说，这种情况会在一段时间后消失。病理性蛋白尿的改变可能与肾脏疾病的异常有关。如果检测到尿蛋白，一般需要在治疗前进行肾功能检查、24小时尿蛋白定量检查、穿刺检查。

第一，肾有问题。

肾脏是产生尿液的器官。尿液中蛋白质变多，通常说明肾脏有问题。可能肾脏有肾病。生活中，很多人都有蛋白尿和肾脏损伤。肾脏受损后，其过滤功能会变差，蛋白质容易漏出，导致蛋白尿。所以当你出现蛋白尿的时候，可以检查一下自己的肾脏，及时调整。

第二，身体过度劳累

蛋白尿不仅与肾脏有关，还与过度劳累有关。下班后，人们通常会出很多汗，感到紧张。剧烈运动和过度劳累后，如果吃一些蛋白质含量高的食物，也可能出现蛋白尿。平时多注意休息，劳逸结合。

第三，姿势有变化。

目前还有一种体位性蛋白尿，与体位改变有关。一般来说，站立和行走时，尿液中的蛋白质会多一些。躺下休息后，尿液中的蛋白质会减少甚至消失。

蛋白尿的出现一般说明身体有问题，其出现与上述原因有关。如果发现自己有蛋白尿，要重视阳性检测，找出原因，及时治疗。

什么是蛋白尿？

1，小便时有长泡沫。

一般蛋白尿，比较明显的症状是泡沫尿。在厕所小便时，患者通常会注意到尿液表面有许多小气泡。这些泡沫不会在短时间内消失。需要注意的是，有时候小便太急，可能会产生气泡，但是这个气泡很快就会消失。我们应该注意区别。如果泡沫不散，可以查尿，明确诊断。

2.浮肿、乏力等症状。

如果是肾损害引起的蛋白尿，患者可能会出现水肿、乏力、高血压等不适症状。同时身体的抵抗力也会变差，不能掉以轻心。如果检查后发现肾脏疾病引起的蛋白尿，要积极配合医生的指导，及时采取相应措施进行治疗。

一般情况下，出现蛋白尿时，要及时去医院检查，合理治疗。在治疗的同时，也要注意控制饮食。出现蛋白尿时，尿液中蛋白质较多，需要限制蛋白质的摄入。平时可以吃一些优质的蛋白质食物，既能保证蛋白质的摄入，又不能摄入过多，对身体有好处。

当体内出现蛋白尿时，说明身体状况不佳，需要注意。平时要多注意保护肾脏，不要过度劳累，多注意休息，尽量避免蛋白尿。