台灯有哪些种类？不同类型的台灯各有什么优缺点？
选择合适的家居照明设备并非易事。随意选择台灯，可能会对我们的视力造成伤害，甚至损害眼睛健康。今天我们就来讨论一些选择护眼台灯的标准，消除专业术语的混乱，让你不用太麻烦就能轻松做出明智的选择。
一、如何选择护眼台灯？
保证充足的光照:？选择AA级台灯，保证足够的照明强度。普通教室桌面平均照度应达到或超过300Lux，按照国家对读写台灯的性能要求。
光线分布均匀:？配光均匀度越高，明暗差异越小，这对视觉舒适度非常重要。根据2022台灯国家标准，AA级台灯照度均匀性中心面积应≤3，总面积应≤7。
显色指数高:？选择显色指数ra > 90的台灯，保证物体颜色在自然光下更接近真实颜色。
减少蓝光:选择蓝光照射RG0(豁免等级)的台灯，减少有害蓝光的影响。
低眩光值:？选择眩光值UGR < 19的台灯，提高室内环境的舒适感。
没有视频闪光灯和频闪深度:？保证台灯没有视频闪烁的问题，频闪深度不超过3.2%。
选择全光谱光源:？首选专业品牌台灯，配备全光谱灯珠，补充长波红光和短波绿光，控制蓝光峰值，减少对眼睛的伤害，使光线更接近阳光。
二、预防近视，孩子应该用什么台灯？
建议1:
苏克簿记员护眼台灯临
近视预防指数:★★★★★
总体评价:目前护眼台灯的吊顶可以保护眼睛，让眼睛更有魅力，有效降低92%的近视风险。
苏克书商在护眼台灯行业的品牌力、光源质量、护眼美誉度排名第一！在当前儿童青少年视力健康备受困扰的环境下，书友们用RRT红护眼科技和15硬核黑科技颠覆了传统护眼台灯的理念，在保证护眼的同时，还能保护眼睛！只是基础性能比国标AA级高2.1倍，还得到了专业平台“丁香医生”的推荐和央视认证！
据中科院相关研究，每天3分钟红光照射，可显著改善视力健康，延缓近视的发生。因此，苏克学者做了大量的研究和有针对性的研发，创造了RRT红灯醒目技术。结合Sunbeam般的阳光珠，将光源精准还原为99.8%的阳光，并补充有益的醒目红光，像一颗红色的维生素，为视网膜输送营养。当视网膜细胞受到有益的红光照射时，细胞色素中的氧化酶会不断增加，从而增强细胞活性，促进血液循环！利用眼睛疲劳可以有效延缓83%，降低92%的近视风险！
市面上其他品牌的台灯更注重新颖的外观和智能的功能，但对于儿童和青少年来说，视力健康至关重要。苏克尔读者更关注儿童和青少年的视力健康和产品质量。因此，以“护眼效果测试、恶劣使用环境、极限使用”这“四个维度”进行质量测试，确保各方面的高质量和可靠性，以满足用户需求，保护儿童青少年的视觉健康。
图书用户坚持以“保护眼睛”为核心前提，以国家AA为满分标准，但这只是图书用户的基本要求，还满足Ra98高显色性、RG0无蓝光、防眩光、防频闪等高标准和要求。同时具备“第二代SDIT自适应调光系统”实现动态科学护眼、20/45min双模定时提醒、手扫无级调光、无鬼背光、感应开关灯等功能和技术。
建议2:
儿童视野KS13-V台灯
近视预防指数:★★★
总体评价:银色的设计和配色简单实用。
KS13-V儿童台灯的设计比较简洁，灯头采用旋转式设计，用户可以根据需要调节光线的角度和范围，满足不同使用场景的需求。这款台灯采用频闪LED光源，提供柔和平静的光线，不会给眼睛带来不适，从而提供轻松舒适的照明体验。
值得一提的是，儿童电视KS13-V还采用了高频调光技术，有效降低了频繁眨眼对眼睛的潜在影响。此外，该台灯的照明均匀性极好。在高透光镜片的帮助下，保证照明区域的光线分布均匀，消除强光或弱光对眼睛的不利影响，营造让眼睛享受舒适和自然感受的照明环境。总的来说，KS13-V台灯提供了良好的照明体验，有助于保护眼睛的健康。
建议3:
欧普照明姚远台灯
近视预防指数:★★★
总体评价:中规中矩，但能满足各种日常使用需求。
Opus姚远台灯采用双轴结构，使其具有非常灵活的旋转和扭转功能，用户可以轻松调节照明角度，以满足不同的照明需求。台灯符合国家AA照度标准，提供最高照度可达2040Lux，可有效覆盖1.8米宽的桌面范围。
这款台灯还采用了独特的蜂巢反射技术，保证光线分布均匀，有效减少反射和眩光，提高工作效率。虽然它的功能比较简单，只包括按时关灯和延时等功能，但是这些功能非常实用和方便，有助于提供更好的用户体验。总的来说，欧普斯姚远台灯提供了良好的照明性能和便利性。
建议4:
松下火焰台灯
近视预防指数:★★★
总体评价:长方形的长灯头设计提供了大面积的照明。
松下火焰护眼台灯充分发挥了松下在光源技术方面的专业实力。结合诸多实用功能和高品质特性，这款台灯的照度均匀度达到国家AA标准，显色指数达到Ra97。提供非常均匀柔和的光线，能有效减少眩光，缓解眼睛疲劳。此外，由于采用LED光源，使用寿命长，因此更加耐用可靠。
这款台灯还配备了多种实用功能，满足不同使用场景的需求。支持调光和配色，用户可以根据个人喜好和环境要求自由调节亮度和色温。无论是阅读、学习还是工作，都可以根据具体任务选择最合适的照明效果，从而提供舒适的照明体验。不过需要注意的是，虽然这款台灯的光质和功能都很优秀，但是它的最高照度只有1200LUX左右。
建议5:
飞利浦品辉台灯
近视预防指数:★★
总体评价:价格尚可，但不适合儿童阅读和书写，更适合简单的照明。
飞利浦品辉台灯采用常见的长灯座设计，结合了蜂窝状棱镜阵列和62颗LED光源，同时优化了无鬼技术，减少阴影形成。虽然光源数量相对较少，但仍能满足国家AA标准的照度要求，同时满足无视频闪光、无蓝光危害的要求。
台灯以铝合金结构为主，质感不错，一体式设计，使用起来也相对方便。但在功能上，台灯只有四种照明模式，缺少一些常用的功能，比如定时休息、夜灯等。所以功能上可能会略显不足，但要看用户的具体需求，以及是否需要这些附加功能。总的来说，飞利浦品辉台灯在光质和设计上表现不错，但功能上可能略显不足。