《乘风破浪的姐姐》歌单
1，歌词《别烦我》
2.伊莎贝尔的《芒钟》
3.的《李拉火》
4.孟佳的《给我一份好工作》
5、沈·《壁花小姐》
6.郁可唯的“隐藏”
7.安静的“吻别前的那片海”
7.郑希怡的相对湿度
7.王菲菲的你好
10，袁咏琳的爱情黑白分明
11，吉娜您好
11黄圣依自己的幸福。
13，张含韵的精彩你
13，阿朵“骑着白马”
13，白冰的骑士精神
16，钟丽缇的舞者
17，万茜的《致你》
17，张萌的《跟着你在哪里》
19，朱婧的“解药”
20.陈松伶的饿狼传说
20.徐飞的左翼
20.我是一只小鸟。
23.伊能静，“你说你想让我爱你”
23.吴昕的“爱情”
23.刘芸的《给我好》
26.克劳迪娅的《我们没有在一起》
26.张雨绮的《粉红色的回忆》
28.金莎的《青春》
28.海陆的《说爱你》
30.知望的《剑如梦》
扩展数据:
一、节目背景
节目通过呈现30位不同的当代女性的追梦过程、现实困境和平衡选择，让观众在过程中反思自己的选择和梦想，找到实现梦想的最佳方式，找到实现自身价值的最佳选择。
二、节目模式
与青春偶像选秀节目不同的是，1990之前出生的30位大龄女艺人受邀参加了反年龄女团选秀节目《乘风破浪》。在一起生活，在舞台上竞争，最终选出7名成员“破龄成团”。
三、节目特点
对于30+的女人来说，青春从来没有缺席，也没有让位，而是自信地回归了。《乘风破浪的姐姐》中30个姐姐的反年龄斗争，也延续了芒果TV平台“与青春同生”的大命题。通过节目，我可以看到姐姐们的真实状态，看到她们对婚姻和事业的态度，在人生的任何阶段，她们都可以像姐姐一样勇敢出发。