假期自学空气炸锅做烧烤!
空气炸锅懒人烧烤
四款巨好吃的空气炸锅烧烤美食!香香辣辣和烧烤店的一样好吃!食材用酱料一刷送进空气炸锅就完事,免开火真的好方便。做出来的食物少油更干爽,比外面油腻腻的烧烤低脂健康多了,快去实现在家烧烤自由。
炸土豆火腿肠
食材土豆、火腿肠、白芝麻
做法土豆加入2勺食用油、2勺辣椒面、2勺孜然粉、半勺盐、少许鸡精,火腿肠切花刀,加入1勺食用油、1勺辣椒面、1勺孜然粉、少许白糖和鸡精,分别摇晃均匀,先放入土豆 200度烤15分钟,再放入火腿肠 200度烤10分钟(我这个可搅拌不用翻面,没有搅拌叶的记得中途翻面),出锅撒上白芝麻
铁板豆腐
食材老豆腐、蒜、葱
做法蒜末、辣椒面、孜然粉淋热油,加入2勺生抽、1勺蚝油拌匀,老豆腐切片放入空气炸锅中,刷上酱料200度烤10分钟,翻面刷上酱料再烤10分钟,撒上葱花出锅
烤花菜
食材花菜
做法花菜洗净沥干剪成小朵、加入1勺食用油、2勺生抽、1勺蚝油、1勺辣椒面、1勺孜然粉、半勺糖,上下摇晃均匀,花菜放入空气炸锅中,180度烤10分钟(中途翻面),出锅可以再撒点辣椒面孜然粉
烤茄子
食材茄子、蒜、葱
做法蒜末、小米椒、辣椒面、孜然粉、白芝麻淋热油,加入2勺生抽、1勺蚝油拌匀,茄子表面刷油,200度烤15分钟,对半切开再划几刀,铺上蒜蓉酱,180度再烤5分钟,出锅撒上葱花