十人拓展训练叫什么？

游戏规则:

1.首先，将十名队员分组，选出队长。

2.提前划定起跑线和终点线，间隔50米。

3.每个队站成一横排，相邻两名队员的腿上绑着绳子。

4.裁判每轮可以安排两队同时出发，分别记录时间。花费最少时间的队赢得比赛。

游戏道具:

游戏道具:60cm绳子一些(主要做绑腿)。

操场:操场或露天。

扩展数据:

一、游戏的目的:

1.培养自信心和责任感。

2.体验合作的力量。

3.在玩家中建立支持和信任。

二、游戏技巧

整个小组喊着前进的口号:

叫1时，排在1、3、5、7、9的人用左脚走路，排在2、4、6、8、10的人用右脚走路；

叫2的时候，排在1，3，5，7，9的人用右脚，排在2，4，6，8，10的人用左脚。