春季适度疏通背部经络的好处

因为背部以脊柱为中心，是人体内脏器官最直接的反应区域。背部是否健康，往往直接反映了人体内脏器官的正常运转。

稍微懂点中医常识的人都知道，脊柱与人体的督脉重合，膀胱经在两侧，而人体的五脏在背部的膀胱经上有穴位。这些穴位是激活气血、连接五脏的通道。刺激这些穴位可以刺激五脏的阳气。因为膀胱经是人体最大的排毒通道，适当疏通背部经络可以有效促进人体的自我排毒和修复能力。

一年之计在于春。如果人体在春季不能得到良好的毛发生长，就容易导致颈椎、胸椎、腰椎出现问题，进而引发多种脊柱相关症状...

因为人体背部对调节脏腑功能有重要作用，适当疏通背部可以调和阴阳，有益人体健康。

例如:

1.能加速气血循环，促进新陈代谢，增强大脑供血，激活人体自愈功能。

2.改善失眠、多梦、精神衰弱的症状；

3.能有效预防肩周炎、颈腰疼等脊柱相关疾病，促进各种脊柱相关疾病的自愈！

4.改善皮肤问题。

5.提高免疫力，改善亚健康，增强身体抵抗力。