被称为胃黏膜“修复剂”的维生素有哪些?

这包括维生素C,维生素B,以及其他维生素,可以达到修复胃黏膜的作用。所以日常生活中一定要多吃富含这些维生素的食物,同时要多吃水果蔬菜,然后吃饭的时候一定要细嚼慢咽,不要吃太甜或者太咸的食物。