如何用芝麻菜做鸡肉三明治才好吃？

芝麻菜鸡肉三明治真的很好吃，因为这种三明治营养特别丰富。很多运动的人喜欢选择芝麻菜鸡肉三明治作为早上的早餐，很多孩子特别喜欢吃这种三明治。其实可以试着自己在家做，做法也不是特别复杂。

首先我们准备一块蒸鸡胸肉，四个小番茄，适量的芝麻菜，两片吐司，一根水果黄瓜，一个水煮蛋。这些其实都是做芝麻菜鸡肉三明治的材料。准备好这些材料后，我们就可以开始制作了。蒸烤鸡胸肉一定要提前解冻。然后我们在锅里加入适量的水，用大火煮开。烧开后放入鸡胸肉，煮10分钟。一定要和包装袋放在一起。在鸡胸肉的烹饪过程中，我们对芝麻菜进行处理，清洗干净，切碎，然后放在一边控制水分。

在芝麻菜丝中加入一些沙拉酱，不要太多，大约一勺就够了，搅拌均匀备用。然后我们剥掉煮鸡蛋的壳，把它切成片。小西红柿用清水洗净，切块。水果和黄瓜洗干净后，可以用工具刨成块。当然刀法好的话可以切成块，但是一定要切薄。

鸡胸肉煮熟后，去掉外包装，切成段。桌面铺一层保鲜膜，保鲜膜上放一片吐司，然后在吐司上铺芝麻菜，上面放煮鸡蛋和小番茄。然后我们把鸡胸肉摆放整齐，在鸡胸肉上放一层水果和黄瓜片，把剩下的水煮蛋、小番茄和鸡胸肉全部放进去，上面再盖一层芝麻菜，然后再盖另一片吐司，全部用保鲜膜包好，从中间切成两半，这样就做成了一个非常好吃的芝麻菜鸡肉三明治。