蒲公英做什么食物好吃?蒲公英怎么做好吃?
1,寒蒲公英。材料:蒲公英一把,剁椒一勺,蒜瓣3瓣;调料:盐适量,蚝油一汤匙,香油一茶匙,鸡精少许;做法:首先将蒲公英清洗干净,用锅将水烧开,水烧开后在蒲公英下面撒一点盐,迅速捞出凉水,再用凉水浸泡一会儿;蒜瓣切碎,加入剁椒、蚝油、鸡精、香油打成汁;将蒲公英从过冷的沸水中捞出,挤出水分,倒入准备好的剁椒汁,拌匀。
2、大蒜蒲公英。原料:蒲公英苗150克,粳米100克。盐、葱花、植物油适量。做法:蒲公英去杂洗净,沸水锅焯一下,捞出洗净切碎。粳米淘洗干净。烧热油锅,放入葱花翻炒,加入蒲公英和盐翻炒至入味。放在山锅里备用。锅中加水适量,放入粳米煮至成粥,倒入蒲公英煮一会。
3、蒲公英莼菜鸡汤。材料:蒲公英50g,西湖莼菜1瓶,鸡胸肉100g,清汤150g,鸡蛋2个。调料:盐、味精、料酒、淀粉。做法:蒲公英洗净,切成段。鸡胸肉去皮,冷水浸泡30分钟,取出切丝,打开水瓶莼菜倒入碗中,鸡蛋捞出,保持清澈。鸡丝用清水洗净,挤干水分,放入碗中。加入蛋清、精盐、水淀粉拌匀。锅中水烧开后,离火,抓起鸡丝放入开水中,然后将锅置火上,用筷子将鸡丝打散,待其变白时捞出放入碗中,浸泡在凉清汤中。熬制500克清汤,将蒲公英放入清汤中煮透,捞出放入汤碗中。鸡丝也用煮沸的清汤烫透,放入汤碗中。将剩下的清汤烧开,用料酒、精盐、味精调好味,倒入汤碗中。