脚趾缝里长了一个小肉块。最有效的摆脱方法是什么？

一、鸡眼，主要是由于摩擦引起的皮肤良性增生，因其形状略似鸡眼而得名，临床上可用激光烧灼法治疗。

第二，跖疣主要是由于过度摩擦造成皮肤表面损伤，从而导致人乳头瘤病毒人乳头瘤病毒的入侵和感染。临床表现可有坚硬的灰褐色丘疹或丘疹，表面有轻微毛刺。临床治疗时，可涂抹重组人干扰素α2b软膏，与维a酸软膏混合外用，也可选择冷冻或电离子烧灼治疗。