芒果糯米含有哪些元素？

热度:67？卡路里(100克)

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砂锅、水煮:这类菜通常清淡、热量低，只有在减肥过程中去除明显的脂肪和油脂才能食用。

营养信息营养成分含量(每100g)热量(卡路里)66.97碳水化合物(克)14.57脂肪(克)0.64蛋白质(克)1.62纤维素(克)0.86。

原材料的详细描述？1.芒果去皮，然后去肉，切片。将糯米加入开水中，加入1/3杯椰奶和盐拌匀。？2.下罗勒，关火15分钟。？3.舀起糯米，配上芒果片，倒入剩下的椰汁。？

希望能帮到你