你一次泡几朵花？

1.杭白菊:杭白菊是杭白菊未开放的花蕾，又名橙菊，是一种养生之宝，比较少见，疗效很好。杭白菊含有多种营养成分，能提高体内某些细胞的活性，增强机体免疫力。菊花具有一定的抗氧化作用，可以美容养颜，延缓衰老。同时，菊花具有养肝护肝、清热去火、保护眼睛、降血压的作用。2.菊花:菊花和胎菊功效相近，味甘，微寒。含有水苏碱、胆碱、葡萄糖苷、木犀草素、cosmoside等成分，具有祛风清热、平肝明目、止咳止痛的功效。

二、一次泡几朵菊花？

1.杭白菊:一次泡3-4胎左右。用杭白菊泡茶时，不要超过5个。对于血压低的人，最好不要超过3，以免产生不良影响。菊花泡水后花蕾闭合，可以更好的保存香味。2.菊花:一次泡4-5朵左右菊花，用热水冲泡，可与枸杞、绿茶混合饮用。