哪个羊肉切片机好?
可以,具体方法如下:
材料:羊肉(瘦)(150克)绿豆(200克)。
调料:酱油(10g)、料酒(10g)、盐(3g)、葱(10g)、姜(10g)、蒜(10g)、八角(3g)、味精(2g)、香油(2g)。
折叠和编辑这一段的制作过程
羊肉
1.四季豆去两端和侧筋,洗净;
2.羊肉洗净,切成薄片;
3.炒勺用豆油加热,放入葱姜蒜末,炒出大料,加入500g酱油、料酒、鸡汤;
4.加入肉片,中火煮沸,撇去浮沫,烧至肉片软烂;
5.加青豆。待豆角软烂,加盐、味精,搅拌均匀,倒入香油,盛于碗中。
折叠和编辑这道菜的味道
肉片嫩香,豆软,味道鲜。
折叠编辑这段食谱营养
炒青豆
羊肉(瘦):羊肉肉质细嫩,容易消化,蛋白质高,脂肪低,磷脂多,脂肪比猪肉、牛肉少,胆固醇也少。是冬季防寒保暖的美味食品之一。羊肉性温味甘,可用于食补和食疗。是强身祛病的佳品,具有益气补虚、温中暖下半身、补肾壮阳、生肌壮力、抗寒的功效。
四季豆:四季豆是老百姓餐桌上最常见的蔬菜之一。含有丰富的蛋白质和多种氨基酸,经常食用可以健脾和胃,增进食欲。夏天多吃青豆可以解暑清口。绿豆籽能激活肿瘤患者的淋巴细胞,产生免疫抗体,对癌细胞有非常特异的损伤和抑制作用,即抗肿瘤作用。
折叠并编辑此食谱。
羊肉(瘦):羊肉不宜与南瓜、西瓜、鲶鱼同食,吃了容易使人气滞生病;避免与梅干同食;羊肉不要加醋,不然上火了;不适合和荞麦豆瓣酱一起吃。
本品作用于半夏和菖蒲。忌青铜;不宜吃完羊肉马上喝茶,也不宜边吃羊肉边喝茶。