喝水果茶会胖吗？

所以喝水果茶的时候，不要太浓，适量饮用应该不会对体重有太大影响。还要注意睡前不要喝太多的水果茶。这样会增加胃的负担，还容易引起水肿，增加肾脏的负担。平时要多喝自制的水果茶，少喝或者不喝市面上卖的水果茶。平时一定要注意多喝温水。

一些花果茶含有有害物质:

甘菊茶，薄荷茶，茴香茶...这些花果茶的名字听起来都很“小清新”。然而，德国当局最新调查发现，这种在德国市场上流行的花果茶含有过量的有毒物质——吡咯里西啶生物碱(PA)，长期饮用可能有害。

德国联邦风险评估研究所7月15日表示，研究人员选取了德国市场上221种常见花果茶样本进行测试，包括茴香茶、甘菊茶、薄荷茶、荨麻茶等。，而红茶和绿茶由于样本量太小，没有纳入风险分析。专家建议，饮品的选择要多样化，不要长期只喝某一种茶。

人民网-部分花果茶含有有害物质，长期饮用可能危害身体健康。