长时间勃起后性能力强吗？勃起时间多长合适？
1，安装时间
同房时间不是衡量男人性功能的标准。
临床上经常有一些男性因为勃起时间短而忧心忡忡，四处求医。有的人胡乱弥补，最终性能力受损。记得勃起的时候不要说“英雄”。
不要以勃起时间来谈“英雄”
为了正确判断男性性能力，首先要了解正常男性的性反应过程。这个过程是指一个复杂、连续、完整的生理过程，从欲望的唤起、阴茎充血勃起、性高潮的到来、性紧张的积累到射精，再回到平静状态。阴茎勃起是男性性功能中最重要的功能。在一次完整的性生活中，勃起的时间也可以理解为射精的时间。国外一项性学调查显示，随机抽样的491名男性的私处射精时间:大部分人(70%)在7分钟以内，只有约1/4的人能超过10分钟。
很多人担心勃起时间短，射精快，这确实是个现实问题。对于已经进入女性私处并开始抽搐的人，射精多长时间才算正常？以前有一些误区，认为时间长是“猛男”的标准，勃起时间越长越凶。众所周知，长期勃起不仅会因前列腺和会阴长期充血而导致局部不适，还会导致前列腺炎，甚至损害勃起功能；另一方面，性生活是夫妻双方的事。如果女伴不适应勃起时间长，久而久之可能会导致女伴的反感，导致性冷淡。所以勃起时间长其实是有害无益的。
总之，不要把勃起时间作为判断男人性能力的唯一标准。
那么，勃起时间多长比较合适呢？不同个体差异很大，从2分钟到1小时不等。现在明确规定如果可以射精，勃起超过1分钟是正常的。一般来说，适当的勃起时间应能使夫妻双方获得满意的性生活，一旦勃起超过4小时，应及时就医，防止阴茎异常勃起造成的器质性不可逆损害。
2.性能力和性交频率
专家认为，“用进废出”不适用于性生活。正确的做法是根据身体的需要和年龄阶段的不同，合理安排性生活的频率
男人性生活的频率应该是第二天不觉得累。建议30岁前每周不超过3次，30岁后每周不超过2次，48小时内不超过2次。
经常伸长脖子吃树上的叶子，长颈鹿的脖子变得越来越长；经常去健身房锻炼肌肉，人的身体会越来越强壮。以此类推，人的性器官和性能力会不会是性生活越多就越强越发达？经常有人听说你一晚上可以当七次“猛男”——这是个别“非正常人类”的特例，还是“用进废出”规律的典型？
用它:不宜刻意多做或控制性生活。
当然，也有专家不认同“用进废出”的观点。他们认为男性性生活的频率应该是第二天不觉得累，并建议30岁前每周不超过3次，30岁后每周不超过2次，48小时内不超过2次。
性生活过于频繁会导致前列腺反复充血，进而导致腰酸背痛、前列腺炎、尿频尿急。李志刚介绍说，一名俄罗斯患者在一夜小便五次后无法排尿，不得不去看医生。他指出，频繁的性生活还会导致阳痿，影响精液质量，导致液化时间延长，变得粘稠，从而影响生育能力。
有些男性会有更强烈的欲望，所以如果精力充沛，不妨多做几次。这和吃饭喝水一样，是很自然的事情，要根据个人情况决定。没必要刻意多做或者控制性生活。但“性生活越多越厉害”的观点有失偏颇。有些人一天做几次还是觉得很兴奋，但那是个别现象。如果换成另一个人可能会有负面影响。举个例子，一个病人后悔以前一天做七次，现在七天才做一次。