什么水果，维生素C是猕猴桃的5倍，被誉为“水果中的黄金”？

这种水果叫余甘子，还有一些地方叫油甘果、牛甘果、尤金等。南方的朋友应该熟悉这种水果，北方的朋友应该不熟悉。因为余甘子是一种生长在南方农村的野生水果，但是它的营养价值很高，现在已经逐渐发展成为一种新型水果。

余甘子主要分布在我国南方，如福建、台湾省、广东、广西、贵州、云南、海南等地，较为常见。湖南，湖北，四川部分地区也有。余甘子果实都生长在高海拔的山区，所以想吃这种水果，一般需要爬山。

余甘子的味道不好，很苦，不像其他水果是酸酸甜甜的，这种苦和黄连是一样的。

所以，虽然我小时候就知道这种水果，但可能很少有人吃。余甘子有点像青橄榄，1口吃到嘴里很涩，但是很甜。当你吃第二口时，你会感到一种甜蜜的感觉。

一旦你对余甘子上瘾，你就会爱上它。虽然一开始觉得苦，但后来会渐渐觉得甜，就像人们说的，先苦后甜。

现在很多人发现余甘子营养价值很高，富含维生素C，维生素C的含量比猕猴桃高5倍，被称为野果之王。

因为余甘子的味道太苦，很多人开始重新种植余甘子。重新种植的余甘子苦味更少，味道更甜，更清爽。余甘子的成熟季节在九月以后，也就是秋天。