如何制作南瓜饮料

1，材料:1南瓜(净重600g左右)，牛奶280g，淡奶油20g(如果没有淡奶油可以用300g牛奶)，糖适量。

2、南瓜去皮。

3.将南瓜去皮，切片。南瓜子洗干净，放在烤箱里烤或者用干锅小火炒，都是美味的南瓜子。

4、蒸软(10-15分钟)。

5.用勺子将蒸熟的南瓜挤成大块，放入搅拌机中搅拌成泥状。

6.将南瓜泥倒入锅中，小火加热，加入牛奶和鲜奶油。

7.用勺子不停搅拌避免碰到锅，加热至热，用糖调味(不喜欢甜的不用加糖，南瓜有甜味)。

8.上菜后用鲜奶油和熟芝麻装饰。