一碗市售果冻有多重？

200克。根据商业凉粉厂家发布的消息，一碗商业凉粉重200克，热量80卡。凉粉是一种食品，主要原料是凉粉草、大米、红薯、豌豆，配以酱油、醋、辣椒油食用，清凉爽滑，是夏季风味食品。