“不忘初心，心怀感恩，脚踏实地，持之以恒。”这句话是什么意思？

意思是不要忘记最初时候人的本心，就是人之初那一颗与生俱来的善良、真诚、无邪、进取、宽容、博爱之心。多应用在爱情、事业、生活等方面，提醒人们去感恩，去看清人生与自身。

1.端正自己的心态，知道自己的坚持的意义，不给自己太大的压力，小有成就不能骄傲，心灰意冷之时也要慎重而行，渐渐的养成一个胜不骄败不馁的心态。

2.制定一个详细的日程安排或者计划，把想要坚持做下去的事情做成一个日程表，提前挤出时间来做这件事情，就不会显得过于忙碌了从而忘了某些重要的事情，也能每天提醒自己。

3.一定要明确自己的目标，知道自己做这件事情的初心，从一开始就必须知道自己做这件事是为了什么，不忘初心，方得始终。

4.绝不轻言放弃，给自己赌一把劲，相信自己一定能做好，相信自己一定能达到自己预期的效果。

5.比如我们每天运动，跑步，这就非常的需要有人监督了，因为你并不能真的做到风雨无阻的每天坚持下来，那都是少数人才能做到的事情，能在你最疲劳最懈怠的时候帮助你的人，才是最好的能监督你的朋友。