三伏天的由来是什么？ “三伏天”是初、中、末三天的总称，三伏天是一年中气温最高、潮湿闷热的时候。汉代学者刘茜在《名解》中记载:“下蹲者，庚金蹲于暑火之下。金怕火，所以蹲下。”东汉历史学家班固也在《汉书》中说:“卧者，谓殷琦将起，乃为夕阳所迫，未起也。故藏之，正因名。”