给个建议,甜品菜品都一样!

牛奶南瓜饭

原材料:

大米130克,南瓜70克,洋葱20克,甜玉米粒30克,葡萄干20克。

调料:

10g黄油(或色拉油),20g淡奶油,少许盐。

练习:

1,大米淘洗干净,用清水浸泡30分钟;

2.南瓜洗净去皮,切成丁;洋葱撕去内膜,洗净沥干,切成丁;

3.将黄油放入锅中,小火融化;

4.倒入洋葱和南瓜丁翻炒片刻;

5.倒入沥干水分的米饭翻炒片刻;

6.倒入没有材料的温水,大火烧开后转小火慢炖;

7.米粒快熟了,还有一点水的时候,倒入玉米粒和葡萄干,再倒入淡奶油,搅拌均匀;

8.继续煨,直到米饭完全煮熟,水变干。最后加入少许盐,拌匀。