哪种清蒸鱼最好吃?这两种鱼千万不要蒸。

清蒸鱼石斑鱼第一,因为石斑鱼营养丰富,肉质细嫩洁白,类似鸡肉,被誉为海鸡。鱼皮富含胶质,非常适合蒸。

二、多宝鱼数量多,多宝鱼的鱼皮胶质蛋白含量高,肉质肥嫩,味道鲜美。而且多宝鱼还有一个优点就是鱼刺比较软,容易入味,特别适合清蒸。

第三种是鲈鱼,是很多人都会选择的一种清蒸鱼,特别常见。因为芦花鱼骨头少,鱼肉嫩,没有土腥味,鲈鱼比多宝鱼好吃。

第四种是箭鱼,鱼刺很多,但是箭鱼的肉特别嫩,肥而不腻。如果是清蒸,最能体现箭鱼的鲜美。

两种不适合清蒸的鱼,第一种是鲶鱼,因为鲢鱼有很浓的土腥味,清蒸的时候不能吃。其次是带鱼,且不说带鱼太扁,鱼不容易蒸的原因,就是鱼的腥味都能让你呕吐。所以这两种鱼千万不要清蒸。