牛三仙的三件事是什么?

三鲜牛肉是牛肉、牛筋、牛肚。牛三鲜是生活中常见的一道菜,营养丰富。通常牛三鲜是指牛肉、牛肚、牛筋,民间称为牛三鲜。其中所含的蛋白质比猪肉高一倍,脂肪和胆固醇含量很低。是肥胖或高血压患者最滋补的佳品。并且具有低脂肪、低热量和高维生素含量。

牛三仙的细节

做牛肉三鲜时,首先将牛肉三鲜洗净,牛筋切块,牛肚切块,然后放入锅中加水煮熟,然后给一次水,再将牛肉洗净切块,锅中放入适量的油,然后放入豆瓣酱、姜蒜片、八角、辣椒面炒香。

将三鲜牛肉全部放入,加入适量生抽,翻炒至香,再加入适量清水、酱油、醋焖,有条件的话再加入适量高汤,牛肉就可以熟了。出锅前放点味精,出锅后放葱花。