狗牙儿锅巴里面有反式脂肪吗

狗牙儿锅巴有反式脂肪酸。巴是米做的,米里面富含多种人体所必需氨基酸、维生素和矿物质,在经油高温炸制后,里面的营养素就会大部分流失,以改善食品的口感,延长食品的保持期,得到反式脂肪酸的制品,主要存在于奶油类,煎炸类,烘烤类和速溶类等食品中。

鱿鱼锅巴做法

水发鱿鱼150克,肥瘦肉末50克,冬笋末15克,水发冬菇15克,锅巴50克,酱油7克,精盐1.5克,味精3克,料酒5克,香醋8克,胡椒粉1克,清汤250克,菱粉8克,猪油10克,香油8克,植物油800克约耗30克。

做法:将鱿鱼刮净杂质,先切成约3公分长10公分宽的块,后批成均片,泡在清水中,烧热锅放入猪油,先将肉末下锅煸散后,烹入料酒,加入酱油,精盐,汤,放入鱿鱼,笋片,冬菇略滚一下,加入味精,随后用水菱粉勾薄芡,加入香油,香醋,撒入胡椒粉搅匀,起锅装在碗中。

烧热锅放入植物油,待油烧至九成热时,将锅巴掰成金钱块,下沸油锅炸至呈金黄色时捞出,装在深圆盆中,随即将鱿鱼倒入锅巴盆中即成,特点色泽金黄,酸辣松脆,鲜嫩。