米娅益生菌和艾乐乐益生菌宝宝怎么吃？

相信很多人对“益生菌”这个词都很熟悉，尤其是近几年，在保健品中，益生菌可谓异军突起。当宝宝出现腹泻、便秘等症状时，家长会给宝宝补充一些益生菌来调理肠胃。那么米娅益生菌和艾乐乐益生菌怎么吃呢？下面就跟着我一探究竟吧。

正确的服用方法

米娅益生菌的食用方法是先将益生菌的粉末倒入40摄氏度左右的温水中，水温不能过高或过低，否则会降低益生菌的活性，从而影响其功效。每次都不能给宝宝加太多益生菌。半包够小宝宝吃了，一天可以吃两次。艾乐乐益生菌的服用方法是宝宝一次半，一天两次，35-40℃的水冲服。

咨询医生

我建议家长带宝宝去咨询儿科医生，在医生的指导下正确服用益生菌。

不要滥用益生菌

益生菌可以调节肠道菌群平衡，缓解消化不良、便秘和腹泻。但是，如果宝宝不具备这些条件，家长就不要给宝宝服用益生菌。长期服用益生菌还可能导致宝宝胃肠功能紊乱，或者对益生菌产生依赖。

科学喂养

另外，目前还没有研究证明益生菌可以提高宝宝的免疫力。家长想要提高宝宝的免疫力，最好科学喂养，养成良好的生活饮食习惯，多带宝宝晒太阳，按时给宝宝打疫苗。