番茄鸡蛋汤怎么做?

西红柿含有番茄红素,可以抗氧化;还能补血养血,增进食欲;健胃消食、清热解毒、降血脂、降血压等。我们平时做番茄鸡蛋汤的时候一般都是直接用水炖,但是味道总是不浓,喝起来很淡。下面,我们就来学习一下西红柿鸡蛋汤的正确做法吧!

番茄蛋花汤

配料:西红柿和鸡蛋

练习:

1.先将洗净的西红柿切片,然后切成丁。这时候有人会担心你不剥会有农药残留。没关系。可以在番茄表面划一个十字刀,用开水焯一下,轻松去皮,然后切丁。

2.开始准备食材,蒜片少许,切点香菜粉,碗里放两个鸡蛋,加点醋去腥,然后打散。

3.开始做汤吧,锅里烧油,五成热后放入蒜片,炒香。然后倒入西红柿丁,翻炒汁液,然后加水煮沸。

4.水烧开后,撒上水淀粉,这样蛋花汤就浓了,不杂了。再煮开后,撒上蛋液,定型后,搅拌搅拌。这种蛋花很好看。想要丝状蛋花,倒蛋液的时候需要顺时针和逆时针搅拌。

5.最后开大火,放一勺盐,一勺糖,撒上香油,放点香菜,关火。

这几个步骤,美味的番茄鸡蛋汤就做好了,操作简单,食材简单,可以说是一道自动更快的菜。用勺子舀一勺。切好的西红柿像宝石一样晶莹透亮,还带着一丝金蛋的味道。真的很漂亮。喝一口,酸甜可口,暖胃暖心。这一天给家人做点饮料,瞬间就不冷了。房间也很暖和!西红柿配鸡蛋,酸甜可口,小孩子也爱喝!

总结:西红柿洗净切块,先炒蒜片,再炒西红柿丁,出汤后加水,大火烧开,水烧开后倒入水淀粉,再次烧开,倒入蛋液,定型,搅拌,开大火,加调料,下点香菜,关火。