红枣山楂苹果汤怎么做
一款适合孩子喝的:健脾开胃积食汤!山楂苹果红枣汤有消食开胃的作用。增进食欲、清热、降血压、降血脂、补铁补血、止泻。
营养分析视图详细信息
1克
2克
62克263
大卡
别担心,这是低热量的菜!
添加到采购清单的配料清单
10~30分钟|桥墩切割(初级)
3.4山楂,5.6红枣,1苹果,冰糖适量,水500g。
烹饪步骤
步骤1/4
苹果洗净,去皮,去籽切成小块,红枣去籽,山楂洗净,一起放入锅中。
第2/4步
煮半小时。我用电饭锅做饭。如果我有时间,我最好用砂锅做饭。
第3/4步
煮之前放点冰糖,捞渣。
最后一档
加冰糖不会太酸,宝宝喜欢喝。
技巧
夏天大人喝放冰箱里更好吃!做好吃的有技巧,我的每一道菜都有小窍门。你可以通过搜索“豆果”直接查看我的菜品。