曲靖咏春拳馆的介绍

　"曲靖咏春拳馆"位于曲靖市闽南建材城3期3--26号咏春拳馆(篮球场旁)，是曲靖市第一家咏春拳馆，首创于2011年，武馆是正统咏春拳教学组织。下面是我为专门您整理好的：曲靖咏春拳馆的介绍。

　曲靖咏春拳馆

　"曲靖咏春拳馆"以传承咏春拳文化，发扬国术精粹，爱国，修身，自强，团结为教学宗旨。 馆长王教练从9岁开始接触武术，不断研习，后来曾跟著名恒氏武术家张静和之子张云虎老师傅学习金翅螳螂拳，期间与各派武术人士切磋交流，深有体会。后来因机缘正式投入咏春门下，成为其弟子，对咏春及其它武术进行系统学习，先后获得"昆明第二届咏春拳交流赛冠军"，2010年9月应邀到广东佛山获得"国际咏春邀请擂台赛"56公斤级亚军，同年于个旧获得"个旧------昆明咏春拳交流赛"轻量级冠军。后来又亲身前往广东佛山跟随各位师傅学拳，切磋交流，咏春功夫更加的精湛和完善。

　曲靖咏春拳馆的开课时间

　本着以武会友，***同发展的原则，武馆为咏春拳在云南的普及、推广和健康发展起到积极的推动作用。

　武馆开设有初级班、中级班、高级班和运动员班。采用滚动式教学，随到随学，因材施教。

　武馆上课时间 :

　星期二到星期天

　早上8:30----10:30，

　晚上19:30-----21:30

　教学方式有小班教学，一对一教学，大班教学等。

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　咏春拳的简介

　咏春拳为中华传统武术的一种拳法。任何拳种都含有一定的文化意义，咏春拳在民族文化的氛围中孕育、产生、衍化、发展，自然的融会了中国传统哲学、伦理学、道家哲学等多种传统文化思想的精髓。在实用中其目的在于有效的杀伤制服对方，它常常以最有效的技击方法迫使对方失去反抗能力。咏春拳系中国武术南派拳法之一，早期流行于福建、广东一带，其中以佛山最为著名。其主要风格特点是蛇鹤相形，短桥窄马，刚柔相济，借力取势，近身粘打，凭手臂皮肤末梢神经的感觉了解对方的劲力大小、速度和动向，以对方的变化而变化出最直接的方法制服对方，等等，具有较完整的理论体系和技击性。

　咏春拳是一种十分科学化和人工化的拳术。其长处在于埋身搏击。它拳快而防守紧密，马步灵活和上落快，攻守兼备及守攻同期，注重刚柔并济，气力消耗量少。

　咏春拳就其理论、心法、手法等创有小念头、寻桥和标指等三拳套及木人椿法。更配合黐手练习以训练及敌桥手双接后的感觉和反应。咏春拳用一种叫做"寸劲"之发力方法来攻击和防守。理论和心法方面注重中线、埋踭、朝面追形、左右兼顾、来留去送、甩手直冲等，以最短距离和时间去进攻和防守。

　学习咏春拳的优点

　咏春拳是南方的拳种，属于内家拳，适合男女老少练习，其训练比较科学，而且训练起来运动强度不是很大，比较容易上手，其拳术里最有特点的是粘手训练，训练时两个人互相练习，有很高的技巧性和比较温和的对抗性，不论是从视觉和技巧上来看都非常有意思，因为这是一个力学的东西通过手的接触感觉的，所以粘手训练必不可少。而且女孩子力气本来就小，如果硬碰硬的和对方抗衡肯定不行，但通过正确的训练可以把对方的力卸掉，同时攻击到对方。通过咏春拳训练，能在真正的实战当中帮助你最快最省体力最直接的制服敌人，而且这种拳法已经在国外被海军陆战队，特警特工等抗暴队伍列为必修课程，学习这种拳法一定会使你信心倍增，懂得武术的真正内涵。

　武馆位于，曲靖市闽南建材城3期3--26号咏春拳馆(篮球场旁)