有哪些轻食店平替的半成品推荐？

当代都市丽人都会和轻食相爱相杀，可轻食的标签似乎是贵且难吃，那就让本吃货教大家自己动手做又便宜又好吃的轻食吧！！！！

1、山姆蔬菜沙拉，19.9元一大包，里面是两大带，可以吃6顿！相当于3.3元吃一次轻食！！！煮颗鸡蛋1元，再来一小块煎鸡胸肉4元，让我们摆个盘！加个滤镜！这和外面30+的沙拉有什么区别！！！！不到10元吃了一顿轻食哈哈哈哈哈

2、三文鱼，拿baker餐厅举例，我最爱吃的是南瓜泥三文鱼，店里卖78元，山姆一袋三文鱼145，里面有6-7块，而且比餐厅卖的三文鱼大很多！折合一块20左右，搭配一些蔬菜，还去什么餐厅！消费降级的我过的更好了！！！（苦笑）哈哈哈总而言之我们换个思路真的会省很多

3、轻食店除了食物我最常点的就是酸奶杯，小小的一杯至少25元，我仔细研究了都放什么之后，再也不去花冤枉钱了！！只需要买一些喜欢的坚果、水果、豆浆粉或黑芝麻粉搭配浓稠款的无糖酸奶，就可以实现酸奶杯自由！！！！！

酸奶我推荐和润，配料表很干净一桶8元左右，能做四五次酸奶杯，我会搭配一些奇亚籽增加饱腹感，再加半根香蕉，半包豆浆粉，几颗蓝莓，真的就和餐厅卖的一样！！很好吃，像吃甜品，还低脂！性价比贼高了(?ì _ í?)