酸奶能做什么？怎么能吃酸奶？

1，酸奶果冻原料:酸奶200毫升，橙汁100毫升，蜂蜜，果冻粉。做法:将橙汁和酸奶混合，加入蜂蜜搅拌，将果冻粉浸泡在热水中，搅拌均匀，将果冻水加入到橙汁酸奶汁中，在混合好的果冻汁凝固前将其倒入杯中，冷却或冰镇后即可食用。功效:具有美白肌肤、去除面部油脂的功效。

2、葡萄酒樱桃酸奶汤

材料:甜柠檬汁100毫升，糖10克，干白葡萄酒200毫升，樱桃500克，蛋黄4个，酸奶200克。做法:将果汁、柠檬汁、糖、400毫升水、酒放入锅中，樱桃洗净，放入热水中煮5 ~ 10分钟。蛋黄加水，搅拌均匀，放入汤中加热，冷却后放入冰箱彻底冷却。将酸奶和糖搅拌均匀，浇在冷却的汤上。功效:具有和中、益气、祛风湿的功效。

3.酸奶、鸡蛋和煎饼

材料:酸奶200 ml，鸡蛋2个，白糖适量，精盐，面粉，泡打粉。将酸奶、鸡蛋、白糖、盐混合在一起，搅拌均匀。面粉适量，发酵粉1小勺，搅拌均匀，然后拌入酸奶和鸡蛋糊搅拌均匀。在锅里涂上食用油。不粘锅好用的话就不要放油了。将适量面糊倒入锅中，不要晃动，看到煎饼上的颜色变了就翻过来。让煎饼凉一会儿。煎饼上的配料可以根据自己的口味来定，比如沙拉酱，番茄酱，草莓，猕猴桃等等。