黄瓜汁和西瓜汁可以混合在一起喝吗？

黄瓜汁的好处:

改善皮肤:黄瓜汁含有大量的维生素，鲜榨黄瓜汁可以用来敷面膜，更容易吸收，有助于改善皮肤，使皮肤更光滑，更有弹性。

西瓜汁的好处:

西瓜有非常强大的补水作用，含水量达到91.5%。夏季易发生脱水，会对人体健康造成严重危害。研究表明，即使是轻度脱水也会出现头痛、注意力不集中、疲劳和情绪不佳等症状。从食疗的角度来说，西瓜是最好的补水食物。

扩展数据:

吃黄瓜的禁忌:

1，黄瓜不能和西红柿一起吃。

因为黄瓜含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C。食物中维生素C含量越多，被黄瓜中的分解酶破坏越严重。西红柿是典型的富含维生素C的蔬菜，如果一起吃，从西红柿中摄取的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏，基本达不到补充营养的效果。

2.黄瓜不能和花生一起吃

这道凉菜在许多家庭和餐馆都有供应。但是黄瓜和花生的搭配很不科学。黄瓜味甘，性寒，常生吃，而花生是油性的。一般来说，如果冷食遇到油，会增加其顺滑度，还可能导致腹泻，所以不适合一起吃。尤其是肠胃功能不太好的朋友，最好不要两个都吃，即使一起吃，也最好不要多吃。

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