鸽子滋补食品可以增强免疫力,降低胆固醇。
肉是一种我们每天都应该适当食用的食物。能补充丰富的蛋白质和氨基酸,促进人体正常代谢。肉有很多种。鸽子肉大家都吃过。虽然很小,但是营养价值很高。你知道它有什么药用价值吗?我们来看看它的功效。
1,滋补佳品
鸽子肉的蛋白质含量非常丰富,所以鸽子的营养价值极高。鸽子的蛋白质含量约为24%,高于普通肉类。而且,鸽子是低脂肪食物,脂肪含量非常低。
2.降低胆固醇
在鸽子肉中,有一种物质叫胆汁。这种营养能有效降低胆固醇,预防动脉硬化。这就是鸽子的营养价值。对于术后患者来说,鸽子肉还可以起到益气补血的作用。适当食用这类食物,既能丰富蛋白质,又能降低胆固醇。它是心脏病的良好食物选择,并能防止动脉硬化。
3.增强免疫力
中医认为鸽子可以提高人体免疫力,使身体更加强壮。所以鸽子也有“动物人参”的美誉。鸽子补肾益气,生津止渴,有很好的保健作用。现代医学也认为,鸽子肉可以补肾壮阳,有效控制血压,调节人的血糖指数,是非常好的肉类食品。所以,适量食用鸽肉对增强免疫力、补充营养有很好的作用,大家平时都可以适当食用。
上面给你介绍了鸽子肉的药用价值和功效。可见,鸽子肉营养价值很高,可以补充丰富的蛋白质和营养物质,对提高免疫力或降低胆固醇都有很好的作用。你不妨试试。