夏天有什么可以称为「yyds」?
这时候如果来一杯清热解暑的饮料,就像是在炎热的沙漠里突然跳进了池子里,感觉神清气爽。下面是一些夏天可以称之为“yyds”的饮料,一起来学习一下吧。
第一种:祥兴郭华茶。
夏天最适合喝一些酸酸甜甜的饮料,不仅好喝,还能开胃解闷,辣辣的。除了酸梅汤,祥兴郭华茶也是不错的选择。
香浓杏花果茶由洛神花、小白杏、黄冰糖、红枣干、葡萄干、山楂干组成,是花与果的巧妙碰撞,带来无尽惊喜的味觉体验。祥兴郭华茶需要12小时冲泡,不慌不忙,静待花开。祥兴郭华茶汤色清亮,口感清爽。简单煮一煮就能清爽一整个夏天,花果比例也不会对身体造成热量负担。
第二种:竹蔗草根水
在广东,会用竹蔗草根煲汤,有清热解毒、利水渗湿、凉学止血、增强免疫力的功效。竹蔗草根水被称为“民间凉茶不上火”,日常的“小火气”都能解决。夏秋饮用有解暑作用,春季饮用有御寒作用。
在过去的夏天,没有冰淇淋和冰镇饮料。预防中暑的最佳方法是多喝开水,所以聪明的广东人会用竹竿、白茅草等常见的农作物来烧水,让水尝起来很甜,相当享受。而且没有添加竹蔗根茎,这种来自食材本身的甜味是非常好的回应了身体对甜味的需求。竹蔗草根水的主要原料是白茅根、竹蔗、蜜枣、胡萝卜干。放入锅中煮30分钟,然后自然冷却,这样就可以做出一杯带有甜味植物的竹藤草根水了。
而且竹蔗草根水老少皆宜,对糖尿病人也很友好。这么简单又有益的饮料,赶紧行动吧。
第三种:桂花酸梅汤
夏天是酸梅汤的季节。当然,夏天吃火锅酸梅汤是必不可少的饮品,酸甜爽口,开胃,闷辣。酸梅汤是中国传统的夏季饮品,代代相传,远近闻名。它在中国有很长的历史。今天的酸梅汤重拾传统老配方,酸酸甜甜,不油腻,爽口提神。
酸梅汤的主要成分是肉豆蔻、甘草、盐、紫晶枣、山楂、天山乌梅、桂花干、白冰糖,给人以愉悦的口感,又能滋补身体。平和酸梅汤的烹饪方法简单。将食材用水冲洗干净,加水,稍后放入食材、桂花、冰糖,根据自己用的锅调整煮的时间。煮好后倒入容器,放入冰箱冷藏。一杯具有清热解暑功效的酸酸甜甜的酸梅汤就做好了!
烈日下,夏之时欣欣向荣。酸梅汤是夏天的饮料。酸甜松弛,爽口适口,一口酸梅汤,驱走暑热,开胃解闷,是夏日最佳选择,叫上朋友一起喝吧。
第四种:绿豆汤
绿豆汤是以绿豆和水为主要成分的汤,具有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆汤营养丰富,是一种经济价值和营养价值都很高的汤。
绿豆汤是中国传统的消暑民间食品。绿豆汤有多种烹饪方法和口味。最主要的有大麦绿豆汤、百合绿豆汤、南瓜绿豆汤、海带绿豆汤。绿豆汤虽然操作简单,但是清热解暑的功效却不简单。做给家里的老人和小孩吃。
第五:草莓柠檬茶
将新鲜的草莓和柠檬切成小块,加入沸水中,加入一些蜂蜜。
草莓含有丰富的维生素C和纤维素,能增强免疫力,促进消化。柠檬含有柠檬酸、柠檬苦素等多种活性成分,具有清热解毒、抗菌消炎、降低胆固醇、提神醒脑、促进消化的功效。
最后一个:苦瓜汁
苦瓜是夏季时令蔬菜,可以清热减肥。苦瓜含有丰富的维生素C,可以帮助排毒,降低血压、血糖、血脂,加快新陈代谢的速度。
苦瓜洗净,切块煎成汁,排毒养颜。很多人忽略了苦瓜汁背后巨大的营养价值,因为它是苦的。以后要注意。
很多人喜欢喝冰可乐、冰水等在炎热的夏天迅速降温的饮料。其实这对他们的身体是非常有害的,所以在夏天找到他们喜欢的,对身体有益的饮品是非常重要的。以上推荐的三款饮品都非常适合夏天经常饮用。在清热解暑的同时,美容养颜,请叫上好朋友一起喝酒。