女生留长发留长胡子是什么原因？怎么调理？

女生通常长胡子，头发多的主要原因是女生分泌的雄性激素过多，即体内男女激素分泌不平衡，所以要加强雌激素的摄入，使内分泌平衡。

脱毛注意事项:

1.少吃刺激性食物、冷冻饮品、辛辣食物，多吃鸡蛋少吃瘦肉，不吃反季节蔬菜，多吃富含雌激素的食物，如牛奶、木瓜、大豆等。，也有一定的效果。

2、健身操，每天早上起来，心平气和，集中精神，双牙紧闭，舌尖对着口腔上壁上牙的交界处，等到唾液饱满，慢慢咽下，每天三次，每天坚持，补肾。

3.菟丝子、决明子、枸杞子各5克。每天泡热水，半个月后就好了。之后很快就会好的。

4.不要用没有批号的化妆品，作息规律。