有哪些交谊舞？
现代舞包括五种舞蹈，分别是:华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步舞和小跑；
拉丁舞还包括五种舞蹈，分别是:伦巴、恰恰恰、摇摆舞、桑巴和斗牛。
一般来说，拉丁舞包括萨尔萨、梅伦格、坎比亚、巴查塔、恰恰、桑巴、兰巴达等。其中最著名的萨尔萨，也是大多数人喜爱的，起源于古巴，而古巴萨尔萨起源于曼波，这是一种在20世纪40-60年代非常流行的舞蹈，它只是它的变体。萨尔萨舞，一种古巴风格，起源于街头。人们随着音乐跳舞，举行免费聚会。空气中充满了欢乐和喜悦。风靡欧美乃至世界的莎莎是美国纽约的莎莎。美国纽约的萨尔萨和古巴的萨尔萨有本质区别。纽约的萨尔萨是四拍三跳，第四拍停止的酒吧。其特点是欢快热情，舞蹈动作多样，变化迅速，欣赏性和表演性强。我全身心地投入，身体的每一部分都充满了激情和活力。目前以纽约舞为主。Salsa，Cuba，Cuba每个酒吧都是四拍跳，第四拍是现场，特点是幽默，自娱自乐的元素很多。相比较而言，纽约的三步跳更有激情，更有魅力，更有活力。
至于梅伦格，起源于多米尼加，每小节2拍。随着髋关节的依次左右摆动，充满了浪漫、性感和魅力。
详细介绍一下拉丁国标舞，就是:源自古巴的伦巴，音乐为4/4拍，速度约为每分钟27小节。伦巴舞的特点是:音乐缠绵，舞姿柔美，舞步优美。古巴人习惯头上顶着东西走路，通过向两侧扭动臀部来调整步伐，以保持平衡。伦巴的舞步继承了这个特点。原始的舞蹈风格融入了现代的情调。动作舒展、感人、妩媚，舞蹈抒情、浪漫、唯美。伴随着感人而委婉的音乐，舞蹈充满了浪漫的气氛。
恰恰恰，起源于墨西哥，音乐为4/4拍，速度约为每分钟365，438+0小节。恰到好处，音乐有趣，节奏感强，舞蹈风格花哨，舞步整齐紧凑，风靡全球！
起源于巴西的桑巴，音乐为4/4或2/4拍，速度约为每分钟51小节。桑巴舞，音乐热烈，舞蹈状态动感，舞步多变，深受人们喜爱！
斗牛起源于法国，发展于西班牙。它的音乐是2/4拍，速度大约是每分钟62小节。人们之所以对斗牛舞蹈情有独钟，是因为它雄壮的音乐、大胆的舞蹈风格和强劲刺激的步伐。
摇摆舞起源于美国，是由一种叫做Jiteba的舞蹈发展而来的。Jive去掉了Jiteba中所有的高难度动作，增加了一些技巧。摇摆舞最早的记录是伦敦舞蹈老师维克多·西尔威斯特于1944年在欧洲出版的一本关于摇摆舞的书。流行、摇滚、美国摇摆舞都对摇摆舞有一定的影响。
摇摆舞是一种快节奏和身体疲惫的舞蹈。之所以把牛仔舞安排在比赛的最后，是因为选手们必须让观众感觉到，前四支舞跳完了，他们依然不累，依然能以极大的投入迎接新的挑战。它在美国南部很受欢迎。摇摆舞手脚关节放松自由，身体自然抖动，舞步轻松，舞伴不断换位转圈。它的音乐节拍是4/4拍，速度大约是每分钟43小节。正是因为它欢快的音乐，搞笑的舞蹈，活泼轻盈的步伐，才得到了越来越多人的认可。
最后，关于拉丁舞的着装要求，由于它的特点是休闲、浪漫、不拘小节，所以在穿着时要注意款式、款式、图案与拉丁舞的搭配，在穿着时要注意与鞋子的颜色、尺码的整体协调和搭配。
五种拉丁舞各有风格:桑巴的激情，恰恰的活泼，伦巴的优雅，斗牛的力度，牛仔的乐趣。风格不同，最重要的是把握内涵。
在于对音乐的理解，更重要的是对音乐旋律的理解。学跳舞，练跳舞，走跳舞，跑跳舞，跳跳舞。而舞蹈是舞者的最高境界。众所周知，音乐是舞蹈的灵魂，舞者通过身体表达流动的音符是舞蹈的最高境界。
东西方的文化差异，造成了我们东方人在跳拉丁舞时的矜持和羞涩，不敢用肢体表达，甚至不敢用眼神交流。所以多了解西方文化，对跳出“有味道的拉丁舞”很有帮助。
伙伴之间的平衡，力的平衡，重心的平衡，六维空间:上下左右前后。简而言之，平衡无处不在，贯穿舞蹈始终。
拉丁舞包括恰恰、伦巴、桑巴、斗牛和牛仔舞；它们起源于不同的国家和地区，于20世纪初在英国得到标准化和发展，并很快在许多国家流行起来。当时，社交场所酒吧作为社交和娱乐的形式非常流行；30年代和40年代的大上海也很受欢迎。后来通过英国皇家舞蹈教师协会的统一规范成为国际比赛，一直延续至今。其中比较著名的赛事有英国“黑泽”舞蹈节(78圈)、英国英国国际锦标赛(51圈)、英国国际公开赛、德国世界舞蹈锦标赛。
改革开放后，随着人民物质生活的不断提高，我国于1991首次在北京举办首届“中国杯”国际标准舞锦标赛，中国体育舞蹈协会在北京举办首届体育舞蹈锦标赛。1988以来，我省省舞蹈家协会组织开展了一系列交谊舞活动。现在每年都有很多比赛，参赛队伍每年都在成长；也有很多粉丝。露天广场、休闲社区、时尚健身房，随处可见拉丁舞者。尤其是少儿拉丁舞这几年发展很快。
拉丁舞作为一种体育舞蹈，起源于非洲，由那里的移民带到拉丁美洲并与当地民间舞蹈互动，逐渐形成了我们今天经常看到的恰恰、伦巴、牛仔、桑巴、斗牛等新舞蹈。
拉丁舞是一种以动肩、腹、腰、臀为主的舞蹈艺术。参加运动的有腹直肌、斜腹肌、斜腹肌、竖脊肌、背阔肌等上百块肌肉。自20世纪60年代以来，许多研究者研究了体育舞蹈的生理和心理效应。平均每一支拉丁舞有160-180次扭腰，女性最高心率可达每分钟197次，男性可达每分钟210次。关于能量代谢在8.5以上，相当于运动员完成一场800米比赛消耗的热量，大于网球和羽毛球。减脂的效果可想而知。
拉丁舞中最具代表性的舞蹈是伦巴，被誉为“拉丁之魂”。学拉丁舞的人，一般都是把伦巴作为第一个舞来学。伦巴是一种表现男女爱情故事的舞蹈，所以它的音乐柔美缠绵，动作能让女伴充分展现女性的柔美妩媚和胯臀的曲线美。男女之间若即若离是非常美好的。另一种代表舞蹈，起源于墨西哥，与伦巴有很多相似之处，但俏皮欢快，与伦巴风格完全不同，帅气而充满活力。