好吃的黑鱼菜肴做法有哪些?

 黑鱼有着补心养阴,澄清肾水,行水渗溼,解毒去热的功效。下面我给你推荐几款好吃的黑鱼菜肴做法。

 好吃的黑鱼菜肴做法——雪菜黑鱼片

 材料

 一斤多点的黑鱼片成鱼片,盐一小撮,料酒一茶匙5ml,蛋清半个,厚红薯溼淀粉一茶匙5ml

 做法

 1.鱼片洗净沥干用干净的布吸干表面水份如果操作环境干净,也可以不洗。鱼片中放一点盐,用手抓捏至发粘

 2.放入一点料酒,用手不断抓捏到全部被鱼片吸收

 3.一点点的加入蛋清,每加入一次都用手抓捏到蛋清完全被鱼片吸收

 4.加入非常厚的溼淀粉

 5.不断抓捏到全部裹在鱼片表面,发粘没有水份,静置

 6.入锅前加入一些食用油拌匀

 好吃的黑鱼菜肴做法——豉油黑鱼

 材料

 黑鱼,葱,姜,红椒,蒸鱼豉油

 做法

 1、洗净切金钱段后用酒、盐、豆瓣酱略腌。

 2、配料葱、姜、红椒切丝备用。

 3、腌好的黑鱼加保鲜膜入微波炉高火四分钟,取出后将配料放在鱼上。

 4、加少许蒸鱼豉油,锅烧热加油烧到十成热浇到鱼上就好了。

 好吃的黑鱼菜肴做法——油泼黑鱼

 材料

 主料:黑鱼

 配料:青红尖椒丝

 调料:盐、味精、料酒、酱油、糖、鸡粉、葱姜丝、花生油

 做法

 1.黑鱼处理干净,从背部开刀,片至肚处,去掉大骨,加盐、料酒稍腌。

 2.将鱼加尖椒丝,上笼蒸熟。

 3.加葱姜丝,浇热油。

 4.倒入用酱油、糖、鸡粉、味精对好的鱼汁即可。

 小诀窍

 特点

 肉质细嫩,鲜香味美。

 提示

 鱼应先腌后蒸,鱼汁可提前对制。

 好吃的黑鱼菜肴做法——水煮酸辣黑鱼

 材料

 主料:黑鱼 600克,酸菜250克,干辣椒10克, 泡椒10只。

 调料:葱1根,姜1块,蛋清1个盐

 做法

 1.将鱼清理干净,切去头部,去除鱼骨,片成鱼片备用;

 2.鱼片中放入蛋清,少许淀粉,盐,黄酒,生抽腌制5分钟;

 3.锅中倒入少许油,放入花椒、葱段和姜片、干辣椒煸香后,倒入酸菜翻炒,炒熟后,加入少许盐调味; 加入适量的水焖煮约20分钟,煮出酸辣味.

 4.开启锅盖,放入黑鱼片,轻轻涮一下即可.