如何做一个新手妈妈？给你推荐这四本好书|马国精选书单

很多时候，我不知道怎么做才是真正对宝宝好。幸运的是，曹保果出生后，我遇到了几本好书，给了我岗前培训。在这里，我给新手妈妈推荐四本好书，送给新妈妈们。

图书1

让孩子做主人，母乳妈妈育儿笔记。

孩子刚出生，妈妈面临的第一个问题很可能就是母乳的问题。这本书的作者小武是一位带着一双儿女的哺乳妈妈，是一位会说中文的国际哺乳咨询。

十多年来，小武志愿帮助了成千上万的母乳妈妈。她开启了中国母乳喂养的新时代，被外媒誉为“中国的斯波克医生”。

这本书是小武的哺乳心得。她用自己的亲身经历讲述了母乳喂养的过程，包括其中的乐趣和痛苦。从催乳剂到夜间哺乳再到如何给她的孩子断奶，可以为新手妈妈提供全方位的母乳喂养指导。

我坐月子期间遇到的所有母乳的问题，都是通过这本书解决的。

书中的案例故事对孕妈妈和新手妈妈都有很大的帮助。他们不仅可以做好身体和物质上的准备，更重要的是帮助妈妈们树立母乳喂养的信心，坚信自己可以母乳喂养。信仰的力量是伟大的。

这本书给了无数哺乳期的妈妈超级正能量，每个孕妈妈和新手妈妈的枕头上一定要有一本书。

第二册

实用育儿法

作为一个新手妈妈，在婴儿期总是手足无措。不知道为什么宝宝突然哭了，为什么宝宝就是不肯睡觉。这就是为什么我们听不懂婴儿的耳语。

这本书的作者特雷西·霍格(Tracy Hogg)被称为“婴儿耳语专家”。她深入成千上万的婴儿之家，解决婴儿和母亲们面临的日常问题，倡导站在婴儿的角度思考问题，观察和尊重婴儿，与婴儿交流——即使婴儿不会说话。

在这本书里，她收集了自己近30年的经验，详细讲解了0-3岁婴儿喂养、睡眠、情绪、教育等问题的有效解决方法。

从婴儿的喂养、睡眠、情绪、教育四个问题出发，按时间顺序论述了婴儿早期规律育儿的重要性和必要性，并辅以大量案例。

其中，轻松摇篮曲节目中的睡眠分析介绍了帮助宝宝入睡的四个步骤，解决了很多头疼的孩子的睡眠问题。

这本书让你知道什么时候该做什么，如何培养一个健康、规律、有情绪的宝宝，并提醒我们要做一个耐心、清醒的妈妈。

第三本书

崔玉涛育儿百科

本书是崔玉涛博士积累了30多年儿科医疗经验和16年科普经验的育儿百科全书。从准妈妈孕晚期到新生儿6岁，一本提供全方位科学育儿指导的书。

书中收录了近200张功能照片和图表，近500个育儿要点，上千个育儿知识点，33个专题，120崔博士特别提醒，博士讲解的32个育儿技巧小视频。

崔玉涛的书很容易读懂。本书结合国际先进的育儿理念，特别是中国的育儿方式，对儿童发热、常见病、过敏、母乳、辅食、生长规律、意外伤害等给予简明的科学指导和合理建议。这是一本必读的书。

第四本书

鸡肉球触摸玩具书

最后推荐一套给宝宝的礼物——纸板绘本。

宝宝7个月左右，就有意识地用手的触觉去感知外界。直到2、3岁，他手的触觉探索才是孩子认知事物的主要方式。

丰富的触觉刺激对儿童早期认知能力的发展非常重要。宝宝9个月大，就可以正式开始“读书”了。碰书，就是给孩子打开阅读的大门。

鸡球触摸玩具书不只是普通的触摸书，而是书籍和丰富游戏形式的结合。书中有28种触摸材料，14种模切孔，5种互动游戏，1种发声器，集触摸书、翻页书、孔书、发声书于一体。

设计宝宝喜欢的游戏，如捉迷藏、猜、翻、找等。在亲子阅读和游戏的过程中，不仅让孩子发展触觉，更强调通过互动游戏锻炼其他感官、手眼协调、观察、语言表达等综合能力，帮助婴儿时期大脑的发育。

值得一提的是，这本书由结实的硬纸板和圆角制成，可以让孩子随意翻动、拍打、击打和投掷，而不会损坏。各种附加的小玩意和小零件，为孩子的早期探索打下基础。

如果没有太多时间看书，也没关系。我会在微信官方账号里不断为妈妈更新我的心理学专栏。我会从怀孕开始写，一路记录母子的成长轨迹。

用文字传达科学的育儿理念，让你学会与焦虑做朋友，坦然平和地面对一个生命带来的各种挑战。欢迎大家继续关注。