42.195——人生的又一次挑战
？冲到终点的时候，我成功了，挑战42.195，给自己一份51岁的礼物。那种快乐和微笑来自我的灵魂深处！
？一个
？42.195对于一直体弱多病的我来说，是一个遥不可及的梦想。小时候，我总是很软弱。在我的记忆中，小时候父亲带着我到处看病。好像去过父亲工作过的职工医院，县人民医院，煤炭医院。我是小学、中学、大学老师的关爱对象，除了广播体操，我从来没有接触过任何其他稍微有点强度的运动。我甚至记得大概19岁的时候，我晕倒在单位的集体澡堂里，我妈吓死了。所以，无论是家人的电话还是来信，第一句话总会问，身体怎么样？
？回到2008年，当时我正受着低血压(血压只有40-60)、低血糖、心动过速的折磨，反正问题很多。在朋友的帮助下，我有幸在台湾省见到了一位中国医生。通过林医生的仔细诊断，告诉我“你的情况没有问题。这很容易解决。只要你每天匀速走40分钟，不说话，所有问题都不是问题。就这样，从2008年4月开始，无论刮风下雨下雪，我都不会放弃步行40分钟。9年了，心率正常，血压正常，血糖正常。从2016开始，每天快走的时候会尝试慢跑，但是绕小区跑不到一圈就会上气不接下气，之后就可以慢慢跑20分钟到半小时。一直到2017，我的好朋友，远在娄底，每天都在朋友圈里跑。她告诉我有一个跑步软件“悦跑圈”，这样每次跑步的距离和时间都可以计算出来。于是在6月26日，我开启了悦跑圈跑步模式。第一次跑8公里，配速7.03分钟/公里。然后我会每天去铁路，时不时感觉好一点，能跑七八公里。哈哈，这就是自恋模式。我最早是2017年7月在粤泡圈报了一条10公里的线。我清楚地记得那天我是如何硬着头皮跑完10公里和1: 219公里的。
？两个？
一个偶然的机会，我在浏览悦跑圈的时候，无意间看到了长沙悦跑集团天心分公司的微信。抱着试试看的心态加了微信。悦跑圈的老大凯哥把我拉进了天心分店。当时加入微信群的情况还历历在目。虽然我已经50岁了，但我对一些事情有点迟钝。当时群里说我要发红包。我不知道有多少。当时群里200多人，我想一个人。。。。。现在回想起来，觉得自己真的有点“新潮”，有点长沙话的“珍贵”。我想当时群里的大咖应该都给人留下了懵懂无知的印象。于是在2017年10月26日，17，我参加了林业科技大学天心支队的第一次跑步，认识了知心姐姐的傻逼妈妈马杰，还有比我小但比我能干的热心姐姐苦咖。
从此，我有了一个跑步的家，有了一个跑步的知心姐姐和妹妹，有了天心二姐的美誉，有了一群热爱跑步的朋友。在他们的影响下，我知道了配速频率，配速，半程马拉松，全程马拉松这些词。
？2017年，在天欣姐姐的热情指导和鼓励下，参加了悦跑团小分队闫妍组织的西湖公园周末聚会(也是第一次知道长沙有风景如画的西湖公园)，开始了做梦都没想到的半程马拉松挑战。在咖啡姐的带领下，我顺利完成了半程马拉松。我做梦都没想到的事，居然实现了。那时候的我，别提有多开心多骄傲了。于是我有了赛马的想法，但只是一个想法。
三
在天欣姐的鼓励下，第一次参加洪江国际马拉松，在焦虑中开启长跑模式。此行收获满满，让我对80后、90后有了很大的改变。坦白说，我真的不敢恭维80后，90后。但是，通过我的洪江之行，我体验到了不一样的80后和90后，他们满满的正能量无时无刻不在感染着你。感觉世界上的爱情不仅仅是60后和70后的专属。在三姐和朋友的帮助下，我顺利完成了第一次马拉松，并获得了成绩证书。就是这个证书让我坐上了2018长沙马拉松的航班。
？四
田心三姐妹没有跑全马，但是一姐三姐都参加过长沙马拉松2017，是跑步的前辈。朋友们常说半马不马球，我们田心三姐妹也想在家里完成自己的第一次全马，所以从6月份开始，我们就开启了长沙马拉松的备战模式。即使去了外地，也不会放弃跑步的机会。我们会带着跑步装备，请假跑五公里或者十公里。每个周末，我们肯定会来一匹半马，但那只是半马，有一次我们和三匹马在一起。一次偶然的机会，群里的黄金情侣集体婚礼时，在天心女神莉莉的指引下，我和三姐开启了迷幻药拉链模式，在25 km、30 km、30+西湖公园、烈士公园、橘子洲、植物园里到处挥洒汗水，留下了我们的一瞥。
？
五
？长沙马拉松在跑者的期待中到来。她矫健轻盈，婀娜多姿，就像九月的秋风，激荡着跑者的心，让他们的心激动不安。热情的三姐夫为我们三姐妹准备了一场盛大的宴会，希望三姐妹能实现自己的梦想，在家里完成第一次全程马拉松。
为了抚慰我们激动的小心脏，一位有爱心的姐姐特意为我们准备了安定。可惜，我不知道我们是不是太激动了。。。。。反正我睡了一晚上，1: 02，3: 00四点半前起床，做完所有准备，骑着自行车去见三姐。
？天还没亮，跑步的人就像洪水一样涌向地铁站。幸运的是，出了地铁，他们遇到了越跑圈的工作人员，拿到了一顶空帽子。他们跟着汹涌的人群一路来到广场，左顾右盼，却没有找到跑团的旗帜。可惜错过了跑团一年一度的大合影。
？我和三姐只好先完成361的任务，拍照发悦跑圈，并且为了保证能从0元退回3665438+361的品牌装备，然后存包，来到全马起点。在拥挤的人群中，我们有幸遇到了岳泡老树。
在庄严的国歌声中，长沙马拉松拉开了序幕。
我和三姐步履轻盈，奔跑在星城美丽的赛道上。道路两旁的志愿者冒着严寒，在风雨中无私奉献。
？我们一路高高兴兴的跑着，从芙蓉路经过五一路，转眼间就遇到了悦润集团的资深跑者，狗哥，还有南郊支队的山大王。在狗哥的悉心指导下，我们四个一路轻快快乐的跑着。狗哥不厌其烦的告诉我们每一站都要补水，告诉我们什么时候补充能量饮料和胶水，告诉我们在橘子洲上坡跑步的时候要活动手臂，不要太僵硬。过了一座桥，我们迎着风雨，笑着欢呼着，跑到了12公里。狗哥告诉我们，30+的训练开始，直到咸嘉湖，半马与全马分道扬镳，我们都没有看到大神跑团。只要我们看到岳跑蓝，我们都会大声欢呼。加油，岳跑团！雨越下越大，汗水和雨水混在一起。我们三个人在狗哥的指引下匀速前进。当我们经过补给站27公里的时候，咖啡姐和王失去了速度。我一边跑一边回头，希望他们能追上来，慢慢的我看不到他们的身影了。到了祥符桥那头，狗哥跟我说他降速了，让我先跑。就这样，我一个人跑着，试图找到岳并爬上祥符桥的斜坡。慢慢的，我追上了梅子，同时也觉得有点累。之前狗哥的声音在我耳边回响了33公里到35公里，那是最难熬的时候。平时在这里碰壁，偷偷给自己加油，很快就能看到跑团的私人补给点了。虽然不是我订的，但也是动力。下了祥符桥，我就看到跑团的旗帜在寒风中飘到了最远34公里外，虽然我没有私补。没有人认识我，因为我没有穿团服，我是个无名小卒，但对我来说，看到团游就像看到久违的亲人，一股暖流涌上心头。这时候，汗水、泪水、雨水汇聚成一股前所未有的力量，我感觉脚步又轻了。将近37公里，38公里，40公里，胜利指日可待。这时雨停了，路两边的人都喊着加油，近了。
42.195的挑战中，有今年2000多公里的跑步，有夏天30多度的汗水，有左手一瓶矿泉水，右手一瓶供能，有三姐在河边坚持跑步，还有我和朋友们的快乐！还有三姐夫和一姐夫冯先生，一路无怨无悔的陪伴和支持！还有跑团前辈和资深跑者们毫无保留的遗憾和鼓励！
六
？42.195，一姐成功完，二姐成功破四，三姐413。这一切都成为了历史，一切都要从零开始，为下一个42+095做准备。希望明年，或者十年，甚至更久，能给自己的生日送上一份特别的礼物，让自己的余生在美丽的马拉松赛道上奔跑。过去的还是过去，只是留给我太多的感触。
跑步是孤独的，也是寂寞的，尤其是马拉松，但也是最简单最直接的考验意志和自律的方式。没有经年累月跑步的积累。不可能也不可能实现既定目标。从表面上看，跑步是孤独的，但对于一个跑步者来说并非如此。正如作家村上春树所说，“太多喜欢跑步的人都是不耐得住寂寞的人。当你奔跑的时候，你会觉得自己进入了一个正常的宇宙，而那个宇宙只有你，没有噪音，只有宁静。”当你烦躁的时候，当你浮躁的时候，当你不安的时候，去一次大汗淋漓的跑步吧，这样一切都会随着你的汗水而消失。跑步让你进入一个真空的世界。
同时也告诉我们，没有什么是不可能的，只要付出就会有回报，只要坚持就会有收获，也告诉我们，世界上没有捷径，只有一步一个脚印，才会有突破，才会更接近自己的目标，实现自己认定为不可能的梦想。
我热爱生活，更热爱跑步。跑步不仅是一种身体的锻炼，更是一种心灵的净化，一种灵魂的洗礼，一种境界的提升。参加过一次马拉松，感觉是对生活日程的新模拟，跑完日程，跑健康，感受生活，完善生活，挑战自我，完善生活。
健康跑，健康跑。
在期待中奔跑，期待着奔跑！