姜枣茶有哪些做法和功效？

2.在菜盆里放一点面粉，加清水拌匀，然后把整块生姜放入泡澡10分钟，冲洗干净。不用削皮，连皮一起切三大块备用。红枣洗净，打碎。

3.将生姜、大枣、茶叶、红枣和姜片一起用冷水煮沸。煮开后转中火，煮10分钟以上。还不如煮一会儿，再放保温杯里继续泡。可以冲泡几次。

4.带着姜枣茶上班的朋友可以通过泡茶的方式制作姜枣茶:早上把生姜切成薄片，用保鲜膜包好带到办公室，放在保温杯里，加入开好的红枣，用开水冲泡，盖上盖子泡一会儿。可以冲泡几次。

5、煮生姜大枣粥云彬煮生姜大枣粥时，不要将生姜连皮切片，而是用菜刀拍平。枣破。每天早上煮粥的时候，把准备好的生姜和带皮的大枣放进去，和粥一起煮很长时间，最好一个小时以上。生姜和大枣可以放在米粥或杂粮粥里。

6、姜枣茶的功效:帮助身体排毒。促进水分代谢。协调消化系统的功能。提高免疫系统功能。预防下巴长痘。

7.喝“姜枣茶”的注意事项:一定要趁热喝，不能凉着喝。制得的姜枣茶可以装在保温茶杯中。最好在早上完成，不要晚于中午。初夏和盛夏喝两个月，入夜前停。如果不是冷血的人，一年四季都不要喝，尤其是秋冬季节，容易上火。内热严重(如上火、口舌生疮、咽喉肿痛等。).妊娠晚期有皮肤病(如湿疹)的女性。女性月经期过多时。伤口没有愈合。