少林秘宗拳中的 小虎燕 有没有人知道?
狄青门 狄青拳 六路 小虎燕拳 (又名啸虎燕拳)
该拳趟是山东太祖长拳以及山东螳螂拳都有的常见拳路,拳路短,大开大合,动作不难,重复动作多,通常最容易被其他武术作为入门的初级拳路练习。但狄青拳门的小虎燕拳也有其独特之处,也可以说在狄青拳系列的小虎燕拳身上,似乎还可以看到一些山东土生土长的山东螳螂拳的影子。
起式:并步站立,面向北,双手变平掌前伸,掌心向上,而后拉回腰际抱拳。
第一趟
1. 老虎出洞:身微右转,左脚跟抬起,微蹲,双手变掌顺势沿腿两侧下插,身体转正,左脚向北上步,呈左弓步,双掌,掌心向上收于胸前,向两侧做平分掌后收回腰际抱拳,重心后坐呈左虚步,左脚脚尖绷直向前方弹踢,眼看北方。
2. 大鹏展翅:左脚向前落步,右脚随即跟上并步,双手变掌,掌心向上,于面前上抄至头上分开,分别向左右两侧压落,置于体侧,掌心向侧,掌指向上,眼看左掌。
3. 骑马勾肘:左转向西,呈左弓步,左手向前划弧擒拦,右手变勾向前刁出,左手迎击右腕。变为马步,右手向右回刁后,变为勾置于右肩前,肘尖向后,勾尖向侧,左手随即变勾由下向前向上顶出,勾尖向下,眼看西方。
4. 当头炮:右脚向西上步呈右弓步,左手立掌直封于胸前,右手立拳从左掌内侧捣出,拳眼冲上,左手立掌置于右肘弯处,眼看西方。
5. 撩阴捶:呈右弓步不变,右拳上架,左拳向前以拳背为力点撩打,拳心向下。
6. 转身投捶:转身向东呈左弓步,左拳上架,右拳向前以肚窝拳投捶捣出,拳心向上。
7. 转身劈捶:转身向西呈右弓步,右手向前划弧擒拦,左拳自后向上向前向下砸击,拳眼向上,右手迎击左臂底侧,而后收于左肩前,眼看西方。
8. 力劈华山:右脚向收回半步,脚尖点地呈右虚步,左掌向左圈采后拉回立于右肩前,右拳向右向上向左向下截砸于右膝前,拳轮向下,眼看右下方。
9. 耳封捶:右腿提起,左腿独立支撑,左手变拳抱于腰际,右手向右圈封,右脚向西落步,左手向身前按压,左脚向西上步呈左弓步,右拳拳心向下向前冲出,左掌附于右腋下,掌心向下,掌指向外。
10. 十字采脚:右拳收回腰间,左掌由右臂下芳前措,右脚脚尖绷直向前上方踢出,左手横掌拍击右脚背。
11. 力劈华山:右脚向前落点地呈面向南的马步,左掌向左圈采后拉回立于右肩前,右拳向右向上向左向下截砸于右膝前,拳轮向下,眼看西下方。
12. 旋风腿:左腿起份,右腿跃起腾空左转360度,右腿内摆呈旋风腿,左掌向内硬接右腿。
13. 骑马冲捶:左腿落地,右脚落于西呈面向南的马步,左拳拉回腰际,右拳向西平冲,拳心向下。
14. 耳封捶:上身姿势不变,右腿提起,左腿独立支撑,左手变拳抱于腰际,右手向右圈封,右脚向西落步,左手向身前按压,左脚向西上步呈左弓步,右拳拳心向下向前冲出,左掌附于右腋下,掌心向下,掌指向外。
15. 连环捶:左弓步不变,左拳拳心向下向前冲出,右拳拉回腰际,复右拳拳心向下向前冲出,左拳拉回腰际。
第二趟
16. 返身靠肘:转身向东,右腿提起,脚尖绷直,左腿独立支撑,右拳拉回腰际,左臂屈肘横扣于胸前,拳心向下。
17. 骑马崩捶:右脚前落呈面向北的马步,左掌护于胸前,右拳拳背向侧反崩。
18. 骑马架梁捶:右拳变掌上托,左脚向右脚挤出半步,右脚顺势向东再挤出半步,仍呈面向北的马步坐定,左掌架于头上,右拳向东平冲,拳心向下。
19. 耳封捶:上身姿势不变,右腿提起,左腿独立支撑,左手变拳抱于腰际,右手向右圈封,右脚向东落步,左手向身前按压,左脚向东上步呈左弓步,右拳拳心向下向前冲出,左掌附于右腋下,掌心向下,掌指向外。
20. 右圈手:右拳变掌,掌心向上,左掌由右掌心向前反穿而出,复变为鹰爪向内转使拇指侧冲下,再变为勾,勾尖冲上,重心后移变为右弓步,面向南,右手变掌自右下方以掌背向右方圈撩,身体右倾,圈回的右臂后向南以反扳手圈击,掌背向左,拇指侧向下,重心左移呈左弓步,面向南,眼看南方。
作者: 徐红泪 2007-7-4 11:17 回复此发言
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2 狄青门 狄青拳 六路 小虎燕拳
21. 虎抱头:变为马步,两手变拳,右上左下分架于身前,右拳拳心向上,左拳拳心向下,面向南,眼看东方。
22. 流星赶月:左脚圈撇,右脚向东绕步,顺势转为右弓步,左手变掌自右向左圈采,右拳拳心向上以拳轮为力点向自右向左横击,左掌迎击右腕,眼看东方。
23. 掏裆:顺势左转,变为面向北的马步,右拳变鹰爪架于头上,手指冲前,左手变鹰爪撩至裆前,手指冲上,眼看北方。
24. 追风扫月:右腿微提起向下震脚落地,左脚随即微提起,向东勾铲落地,左腿伸直脚尖翘起内扣呈七星步,右腿弯曲,右拳抱于腰际,左拳垂肘以罩拳内格于面前,重心前移呈左弓步,左拳以拳眼为力点向左撇击,拳心向上,眼看东方。
25. 跳步劈捶:右脚上步于左脚内侧,左脚复向前上步,右脚蹬地而起,左脚随之跳起,左手向前划弧擒拦,右拳自后向上向前向下砸击,拳眼向上。
26. 独步崩捶:右脚落地,左脚未落地时,左掌以立按掌护于右肩前,右拳拳背向前反崩,身体右倾。
27. 取宝:右脚独立支撑,脚尖拧至冲北,左脚提膝悬起,左掌仍以立按掌护于右肩前,身体转向北,右手变勾甩于右跨侧,勾尖向东,眼看右手。
第三趟
28. 登山架梁捶:转向西方,左脚向前落步,呈左弓步,左拳架于头上,右拳自腰间向前方平冲,拳心向下,眼看前方。
29. 十字采脚:右拳收回腰间,左掌由右臂下芳前措,右脚脚尖绷直向前上方踢出,左手横掌拍击右脚背。
30. 盘龙手:右脚向西落步,脚尖点地呈右虚步,双手变掌以掌沿砍扫大腿两边外侧,复由两侧收至胸前,右上左下右前左后横掌向前撑推而出,双手掌沿均冲前。
31. 二起踩脚:右脚向前上半步,右掌下压,左掌由右掌上方前穿后抽回,以左腿起份,右脚脚尖绷直前踢,右掌拍击右脚面呈二起脚式。
32. 翻身卧虎/喜鹊登枝:左脚落地,右脚落于左脚前,双掌以圈封手向左向上向右压落,原地微跳左转180度,翻身呈左仆步坐下,或左腿向东侧踹腿。
33. 老君推杯:重心移至左脚呈左弓步,双掌向两侧分开后收回,复以双立掌前推,眼看西方。
34. 右后扫堂腿/右后挂腿:双手伏地右转身180度,右腿向西后扫而出,或右转身180度,右腿向西后挂腿。
35. 左撬腿:身体立起右腿收回,右脚尖外撇,右掌立掌从左臂外侧向右圈封,左手抽出后由右向前向下按压,双臂并排以后两手抓拳向左下方回带,身体右转,左腿以撬腿向右勾铲而出。
36. 跟步顶肘:左腿稍回荡落步于西南方,右腿随即向左腿并步微蹲,右掌抱左拳先向回拉,复以右掌推左拳左肘向左前顶出,左拳拳心向下。
第四趟
37. 霸王顿肘:右转身向东,左拳不变,右手变掌砍扫右大腿外侧,重心后坐,右脚尖点地呈右虚步,右手掌心向上微撩,左脚向东上步,左腿伸直脚尖翘起呈七星步,身体后仰,双掌同时内旋并撩起,掌心向上,掌指向前,待撩至耳际,双手同时向内翻腕变刁手上微提,勾尖向下,两肘尖向前立扑而出。
38. 蹿跳横拦捶:上身姿势不变,左腿翘脚提起,右腿独立支撑,左脚落地,右脚向前跨跳,左脚再跨跳于右脚前,右脚在向前绕步于左脚前,呈冲向东的右弓步,左手变掌自右向左圈撩,右拳拳心向上以拳轮为力点向自右向左横击,左掌迎击右腕于身前,此时已顺势变为面向北的马步,眼看北方。
39. 崩捶:转为面向东的右弓步,左掌以按掌压至右腋下,右拳拳背向侧反崩,眼看东方。
40. 插捶:右转为马步,右手变拳上架,左拳以插捶反栽于左膝前,拳心向外,眼看右下方。
41. 转身劈捶:转身向西呈左弓步,左手向前划弧擒拦,右拳自后向上向前向下砸击,拳眼向上,左手迎击右臂底侧,而后收于右肩前,眼看西方。
42. 十字捶:左转为马步,面向北方,两手变拳垂肘并列于身前,拳心均向内,复向两侧平冲,拳心向下,眼看正前方。
43. 骑马圈捶:保持马步不动,双手于大腿两侧下划,右拳以拳背向内用圈捶向前向内击出,左手硬接右腕,眼看正前方。
44. 缠丝连环腿:右转向东,左手抓右腕,右手变掌,双手以缠丝手向上向右向下压于右胯侧,同时右脚圈撇,左腿提膝向右内扣后向前弹踢,复右手抓左腕,左手变掌,双手以缠丝手向上向左向下压于左胯侧,同时左脚圈撇,右腿提膝向左内扣后向前弹踢。
45. 迎面腿:右脚向东落下,身体向东转正,两手分别向左右两侧撑开,置于体侧,掌心向侧,掌指向上,提起左腿向前弹踢或蹬腿。
46. 虎尾腿:接上式,左腿不落地,两手向胸前微作回收,上身前俯90度,左腿向后即向西方后蹬而出。
47. 登山架梁捶:左转面向西,左脚前落呈左弓步,左拳架于头上,右拳向前方平冲,拳心向下,眼看前方。
48. 骑马盖顶捶:重心后坐呈半马步,右掌护于胸前,左拳由头上向身前鼻尖高处以拳轮砸击,面向西。
49. 虚步勾肘:右脚向东撤小半步,左脚再向东撤小半步,脚尖点地呈左虚步,右手变勾向右刁撇后呈立掌护于左肩前,左手变勾随之回刁后,以勾顶向前上方顶出,勾尖向下,面向西。
50. 十字跨虎:右脚南内偷步,左脚向东侧移半步,脚尖点地呈左虚步,面向北,左手变勾置于左跨侧,右立掌护住左肩,再向前上方挑起抖腕横掌,眼看西方。
收式:左脚向南偷步,右脚后退与之并拢,双手由两侧向上撩起,由面前压下,并步站立,面向北。