宁夏十大特产有哪些？

宁夏地处我国西北内陆地区，地貌十分复杂，既有黄土高原，也有平坦盆地，这也造就了宁夏物产的多样性。下面就来看看宁夏十大特产，仅供参考！

10.贺兰螺丝菜

贺兰萝卜是宁夏贺兰的特产。贺兰芜菁的食用部分是地下块茎。它的肉质脆嫩，咸酱后味道鲜美。被评为咸菜中的珍品。此外，萝卜还含有丰富的维生素、矿物质、胆碱等营养成分，营养价值很高。

9.六盘山黄芪

六盘山黄芪是宁夏的传统中药，既有食用价值，又有补气升阳、固表止汗、利尿消肿的功效。当地人将其制成保健品出售，长期食用可以延长细胞寿命，延缓细胞衰老。

8.盐池黄花菜

盐池黄花菜是宁夏的特色蔬菜。它花瓣厚，棕黄色，香味浓郁，嫩滑，营养价值高，被视为宴会上的珍品。

7.发菜

宁夏发菜因颜色黑如发丝而成为发菜。很多人可能以为发菜是蔬菜，其实不是。它是一种菌类食物，生长在宁夏干旱的土地上。

6.灵武大枣

灵武大枣是宁夏特有的品种。这种枣有很长的种植历史。品种优良，味道鲜美鲜嫩，果肉白绿色，汁甜，食用价值和营养价值极高。

5.盐池滩羊肉

盐池滩羊肉是宁夏的特色食品。其肉质细腻，是公认的优质羊肉。盐池滩羊肉的肌纤维很细，吃起来鲜嫩多汁，容易消化，脂肪含量也一直如此，多吃不怕胖。

4.滩羊二毛

二毛，一个滩羊，也叫“九弯”，意思是羊毛弯曲韧性好。二毛，一只谭羊，毛白如雪，毛纤维细而软，毛长，波浪弯，自然能形成非常漂亮的花纹。制成皮衣，美观大方，柔软保暖。

3.乌拉尔甘草

盐池甘草是宁夏的一种草本植物，也是一味中草药。甘草味甘而特，有清热解毒之功效。甘草可用作药物、茶和各种口腔和呼吸清洁剂。

2.何蓝燕

和蓝燕是宁夏的特色传统工艺品，其原料是贺兰石。贺兰石是一种非常罕见的石头，结构均匀，质地细腻，富有弹性。用贺兰石雕刻的贺蓝燕以其展墨、蓄墨、护发、经久耐用而深受书画家的喜爱。

1.枸杞。

宁夏枸杞是宁夏人最自豪的特产。枸杞全身都是宝。它含有丰富的胡萝卜素、维生素、钙、铁等物质，人们食用后有明目的功效。宁夏属于非常典型的大陆性半湿润半干旱气候，独特的气候条件非常适合枸杞的生长。

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