子宫肌瘤手术后如何化妆？子宫肌瘤术后吃什么药膳好？
1，子宫肌瘤手术后吃什么？
子宫肌瘤手术后第一天，要吃一些稀的流质食物，如小米粥、杏仁路、稀藕粉等。注意少食多餐，一天六到八次；术后第二天喝一些浓米汤、鸡汤、蛋花汤，逐步补充营养；第四天到第五天，可以过浓的食物，如豆腐脑、鸡蛋汤等容易下咽的食物。可以适量加一点肉末，术后一周可以逐渐恢复正常饮食，比如馄饨、面条、软米粉、稀饭，尽量少吃多餐。
2、药膳进补
(1)苏雄猪肉汤
材料:苏木12g、川芎10g、香附6g、黑木耳3g、穿山甲3g、猪肉20g。
做法:黑木耳洗净泡发，猪肉切块焯水去浮沫；苏木、川芎、香附、穿山甲用纱布包好，扎紧，与猪肉、黑木耳一起放入锅中，加入清水、适量盐、料酒，大火烧开，小火炖30分钟，加入味精调味。
功效:苏木、川芎活血化瘀，香附疏肝理气，黑木耳补肾，猪肉补充碳水化合物和蛋白质。此汤以活血化瘀、理气调冲为主，配合补虚补肾成分，有助于子宫肌瘤术后调理。
(2)米仁丹参粥
材料:生米仁30g，丹参15g，糯米150g。
做法:先将丹参加水煎煮30分钟，取汁去渣，将米仁、糯米洗净，放入锅中，加水和药汁煮成粥，即可食用。
功效:小米仁具有祛湿、清热、排毒、消食的功效，其中所含的果仁脂肪也具有抗肿瘤的作用。丹参有助于活血化瘀、通络调理，其所含的丹参酮、丹参内酯等成分具有扩张血管、改善血流动力学的作用。和它们一起煮粥，有助于活血化瘀，去浊利湿。
(3)红枣糯米粥
材料:羊胫骨1，大枣50g，糯米100g，红糖适量。
做法:将羊胫骨洗净捣碎，煮汤取汁，然后将洗净的糯米、大枣放入羊胫骨汤中煮粥，煮好后加入红糖调食。
功效:每天吃两次粥，有助于子宫肌瘤患者术后补脾胃，益精血。
3.术后注意饮食。
子宫肌瘤患者术后应注意饮食规律、定量，尽量少食多餐，坚持低脂饮食，多吃新鲜蔬果，补充维生素和铁；另外，一旦子宫肌瘤术后营养全面，尽量吃高蛋白、高维生素、低脂肪、低盐的食物，不要吃辛辣、刺激、油腻、甜腻、烧烤、腌制的食物。另外，热的、易凝固的食物和含激素的食物也要少吃，以免对术后身体恢复不利。
4.如何通过饮食预防？
1，减少雌激素摄入
除了大豆和豆制品中的天然雌激素外，人参、当归、大麦、土豆、豌豆等食物中都含有植物雌激素。这些食物虽然有一定的滋补作用，但要注意不要吃得太多，也不宜长期食用，以免体内雌激素过多堆积，诱发子宫肌瘤的生长。
2、多吃抗子宫肌瘤的食物。
女性朋友在日常生活中应多吃胡萝卜、紫甘蓝、橙子、南瓜、玉米等富含胡萝卜素的食物；番茄、草莓、柚子等富含番茄红素的食物；菠菜、葵花籽、麦胚等富含叶酸的食物；沙棘、柠檬、鲜枣、猕猴桃、菜花等含维生素C的食物能有效预防子宫肌瘤。
5、子宫肌瘤饮食禁忌
1，不能吃油炸食品。
子宫肌瘤患者不宜吃烧烤、油炸或腌制食品。对于子宫肌瘤患者，尽量吃新鲜、清淡的食物，不吃油炸、油腻的食物，杜绝罐头食品。这些食物不仅对身体没有好处，还会促进癌细胞的生长，增加感冒肿瘤转为恶性肿瘤的几率。
2、不能吃辛辣食物
对于子宫肌瘤患者来说，首先要注意是否有辛辣、冷冻、刺激性食物不能吃，如辣椒、花椒、生葱、生蒜、酒等刺激性食物和饮料。如果你喜欢香锅，是火锅的忠实粉丝，那么这些食物可能需要戒掉。因为辛辣食物会导致内分泌失调，作为子宫肌瘤患者，应该少吃这类食物。
3、不能喝酒喝酒。
平时喜欢喝酒的女性也要放弃自己所爱，因为酒精对子宫的刺激也很大，很可能会促进子宫肌瘤的增大。而且喝酒会引起血气上涌，子宫肌瘤患者情绪控制不太好。即使在夏天，子宫肌瘤患者也不要随意喝冷饮，因为会引起月经紊乱，可能会引起更严重的月经不调，最终可能会促进子宫肌瘤的增大。炎热的夏天，可以吃一些乌梅汤、绿豆汤来解暑。
4、不能吃头发
子宫肌瘤患者不宜吃一些容易吃的食物，如羊肉、虾、蟹、鳝鱼、咸鱼、黑鱼等。冬天，大家都喜欢吃点羊肉暖暖身子。但是对于子宫肌瘤患者来说，就不适合了。这些肉类含有大量脂肪，肥胖女性更容易患子宫肌瘤。此外，子宫肌瘤患者还应避免食用海鲜，海鲜中含有较多的激素，可能导致子宫肌瘤的恶性发展。如果想补充肉类，可以改吃瘦肉和鸡肉。
5、不能补充雌激素
子宫肌瘤患者不宜吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆。总的来说，这些东西是女性的保健品，但不适合子宫肌瘤患者。因为肌瘤是靠雌激素发育的，如果体内雌激素含量过高，会促进肌瘤的生长，所以这些食物要忌口。如果需要补充营养，就要把这些成分从食材中去掉。
6、不能吃避孕药
子宫肌瘤患者不宜服用避孕药，避孕药中大多含有雌激素和孕激素。避孕药吃多了会导致内分泌失调，促进子宫肌瘤的增生。子宫肌瘤患者如果需要避孕，不宜服用口服避孕药，最好使用避孕套。