宝妈和喜欢清淡的看过来,软糯糯宝宝饭

宝妈和喜欢清淡的看过来,软糯糯宝宝饭。

1、南瓜蒸牛肉

南瓜丁,牛肉剁碎,南瓜和牛肉倒入碗中,加入菌菇粉,加入辅食油,加入淀粉,(一岁以上宝宝可放少许酱油),搅拌均匀腌制15分钟。铺入蒸碗中,冷水上锅蒸20分钟撒入葱花即可。

2、腐竹蒸牛肉

准备食材,牛肉,腐竹,牛肉切薄片,放姜,酱油,淀粉打匀,放腐蚀油抓匀,腌制15分钟,蒸碗里放泡发好的腐竹,再放腌制好的牛肉,上锅蒸15到20分钟。

3、香芋蒸排骨

食材,准备500克排骨,葱姜适量,香芋300克,排骨洗净,加葱姜,一勺淀粉、一勺酱油、一勺蚝油、一勺辅食油抓匀,腌制30分钟。香芋码入蒸碗底,铺上腌好的排骨,水开上锅蒸40分钟,撒上葱花,超好吃。

4、牛肉荷包蛋烩饭

准备食材,牛肉,鸡蛋焯水,胡萝卜,番茄碎焯水,香菇青菜,碎肉末,将淀粉,腐蚀油搅匀,腌制十分钟,煎一个鸡蛋切成小块,肉末炒至变色,放葱花,番茄炒出汁,放焯水的香菇、胡萝卜翻炒,加水放熟米饭、煎蛋、酱油、青菜碎翻炒均匀,收汁即可。