幼儿园午睡的管理策略
幼儿园午睡的管理策略。儿童午睡的组织策略。
安排午睡活动?方案:孩子每天午睡时间是12: 15?14: 30,班主任在午饭后、午睡前安排一些有益的、相对安静的活动,不需要孩子过多用脑。3?15?活动。
1.组织孩子步行15分钟。散步有助于食物消化,带领孩子在花园里散步,呼吸新鲜空气,在花坛边散步,观察花草树木的变化;在草坪和大树下坐一会儿,玩玩,抓抓虫子。互相聊聊自己的所见所闻,尤其是春秋两季。孩子们将在大自然的怀抱中享受更多的乐趣和益处。
2.组织孩子玩安静游戏15分钟。散步后,让孩子自由地一起走,三三两两,睡前安静地玩游戏。午睡前的游戏应以安静为原则,如:扭绳游戏、看书、今天是我讲故事等游戏活动。这些游戏既能培养孩子团结合作的品质,又能提高孩子的口头表达和沟通能力,孩子喜欢。
3.组织孩子听故事,享受音乐15分钟。游戏结束后,组织孩子脱衣上床,安静地躺着,听一些睡前故事,可以开阔孩子的视野,培养孩子热爱文学、认真听讲的好习惯。其次,准备一些好听的睡眠儿歌和音乐,包括一些适合孩子年龄的古典歌曲,激发孩子对音乐的兴趣,学会感受音乐的美。
第二,营造积极向上的环境和心理氛围。
环境因素直接影响孩子午睡的质量,午睡是孩子养成良好午睡习惯的最直接、最有力的外部条件,如无外界干扰、中午活动适度、无身体疾病、午睡时不与同伴交谈、心情愉快平静、吃饱等。
1.物理环境的含义
首先,老师在孩子进入午睡室之前拉上窗帘,营造出便于孩子入睡的午睡室光线,保证卧室通风良好。其次,根据孩子的年龄特点,我们把午睡室的入口装饰成了童趣?去睡觉吧!?嘘!走路轻点?如图文提示,暗示孩子要睡觉了,走路轻,说话轻。在休息室周围的墙上,它们被装饰了吗?夜晚星空?、?安静的午睡?等画面,为孩子营造温馨安静的睡眠氛围,促进孩子尽快入睡。另外,在午睡室门口,孩子们眼睛接触的地方,随时设置了可更换的?我自己能行?区,用暗示的方法提醒孩子做自己的事,学会自己做。
2.心理环境的创造
要保证孩子良好的睡眠质量,不仅要创造舒适的物质环境,还要创造良好的心理环境。午睡前,我们让孩子听故事、舒缓优美的音乐等。,安抚他们的情绪,提醒他们大小便,赶走他们午睡时的生理干扰,使他们安然入睡。
第三,培养孩子良好的睡眠习惯
1.培养孩子整齐穿衣服、鞋子的习惯。
孩子的自理能力在逐渐提高,但有些孩子是父母包办的,不能快速整齐地穿脱下来的裤子。根据这种情况,我们组织孩子做自己的事情和活动,用儿歌帮助孩子掌握生活技能,用常规活动教孩子盖被子、叠被子、穿衣服和鞋子,组织孩子比赛。既培养了孩子的自理能力,又增强了孩子的自信心。
2.培养孩子正确的睡眠姿势
孩子的睡眠姿势是否正确,关系到孩子的睡眠质量和身体健康。俯卧会压迫心脏,影响血液循环。左侧卧也有影响;蒙着头睡觉会让孩子无法舒适地呼吸新鲜空气,还容易让孩子做噩梦,影响孩子骨骼的正常生长。所以要培养孩子仰卧或右侧卧的正确姿势。教师要通过各种讲故事和常规活动,让孩子掌握正确的睡姿,并密切观察午睡练习,随时纠正孩子的睡姿。
3.午睡时不可忽视的巡逻
午睡也是孩子事故频发的时候。因此,在午睡观察和引导中,午睡中的巡视是不可忽视的。特别是我们做了午睡巡逻记录。如果有的孩子出现异常,要做好记录,以便以后观察、纠正和引导。老师要克服孩子睡觉就没事的麻痹思想,及时给每个被蹬的孩子盖好被子,纠正每个孩子错误的睡姿。因为如果孩子身体不适,往往会在睡眠中体现出来,比如发烧、鼻塞;有时,个别孩子会偷偷摸摸地把小物品放在口袋里或身上玩耍,甚至放在嘴里、耳朵里、鼻子里,以加强检查,有针对性地进行教育,及时发现和处理问题,杜绝事故发生,促进孩子养成良好的睡眠习惯。
午睡过程中可能出现的问题很多,需要教师细心观察,正确引导,及时解决。应注重引导方式,合理安排儿童午睡活动,促进儿童午睡质量的提高。为孩子的健康成长创造良好的条件。让我们携起手来,寻求提高儿童午睡质量的最佳方案。