幼儿园汤食谱？幼儿园有哪些煲汤食谱？

1、鸡茸豆腐汤:材料有玉米粒、葱花、高汤、豆腐、盐、鸡胸肉。先把鸡胸肉和玉米粒剁碎和高汤一起煮，然后把豆腐捣碎，放入煮好的高汤里，加入一系列调料。别忘了放葱花。鸡肉豆腐汤的功效:有利于宝宝的健康，尤其是在生长发育期。最需要的是蛋白质和钙的补充，豆腐和鸡肉是最好的提供者。再加上玉米粒，营养更全面。

2.丝瓜豆腐汤:材料是豆腐、姜末、大豆油、丝瓜、水淀粉和盐。先将丝瓜去皮、洗净、切片，再将豆腐切成小块。加入姜末炒香，然后放入丝瓜，然后用大火煮开。烧开后，放入豆腐块。这时候可以用水淀粉勾芡，小火炖5分钟，然后加盐勾芡调味。丝瓜豆腐汤的功效:可以给宝宝补血补钙，鲜美的丝瓜豆腐汤香味怡人，含有多种氨基酸，凉血解毒，清热润肠。

3、混合果蔬汁:材料为苹果、菠萝、黄瓜、胡萝卜、牛奶、芹菜，所有材料清洗干净后切块，然后将切好的果蔬丁放入榨汁机中与凉开水、牛奶混合搅拌均匀。混合果蔬汁的功效:混合果蔬汁非常有营养，适合宝宝经常饮用。如果孩子肥胖，也可以喝蔬菜汁，有很好的减肥效果。