什么是鸡翅饭？

鸡翅饭是一种用鸡翅和糯米做成的小吃。鸡翅含有大量的胶原蛋白和弹性蛋白，可以强化血管和皮肤，对血管、皮肤和内脏都相当有效。

鸡肉煎蛋卷

材料

鸡翅1

糯米1碗

佐料

半个洋葱

鸡蛋1

调味品

盐2g

特制调味汁

一点盐

大蒜2瓣

葱段

特殊腌泡汁(如辣腌泡汁或奥尔良腌泡汁)

味精2g

植物油1汤匙

工作方法

1.先把糯米泡20分钟。做饭的时候放一点水，一点点！！我喜欢粘粘的食物，所以水溢出了米饭。

2.刮骨！！先锻炼鸡翅，再用刀慢慢刮，需要很大的耐心。

3.奥尔良鸡翅粉。腌制十五分钟。

4.切配菜和附件

5.放入锅中搅拌！放点油，耗点油，放点酱油，放点辣椒给喜欢辣椒的朋友，就现在！搅拌，搅拌，搅拌！

6.把拌好的食材慢慢塞进鸡翅里，慢慢包好，然后把最边收起来。

7.放进烤箱烤十分钟。